红糖的功效与作用 古方红糖的功效与作用
养生桃桃古方红糖简介
古代红糖是块状红糖，用传统的“直灶”或“链锅”熬制而成，与普通的颗粒状红糖明显不同。它结晶了甘蔗中的果糖、还原糖、葡萄糖、糖蜜、维生素、矿物质和微量元素，是多糖的混合物。
古方红糖的功效与作用
古代红糖主要含有大量的葡萄糖和果糖，能有效增加人体所需的糖分，促进新陈代谢。
而且古代红糖含有一定的叶酸，能有效促进血红蛋白的产生，改善贫血。
还能有效延缓皮肤衰老，起到美容养颜的作用。
而且古代红糖中矿物质含量比较高，可以加速体内废物的排除，起到很好的保健作用。
但不建议糖尿病患者服用，以免血糖升高。
古方红糖吃了有什么好处呢
1.古代红糖中含有的葡萄糖、果糖等各种单糖和多糖能量物质，可以加速皮肤细胞的新陈代谢，为细胞提供能量。
2.叶酸和古红糖中所含的微量物质能加速血液循环，增加血量，刺激造血，扩大血量，改善局部皮肤的营养、氧气和水分供应。
3.古代红糖中含有的一些维生素和电解质，通过调节组织间某些物质的浓度，可以平衡细胞内环境中水和液体的代谢，消除细胞的代谢产物，保持内外环境的清洁。
4.古代红糖含有多种维生素和抗氧化物质，能够抵抗自由基，重建和保护细胞的基本结构，维持细胞的正常功能和代谢。
5.古红糖中所含的氨基酸、纤维素等物质能有效保护和恢复表皮和真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，补充皮肤营养，促进细胞再生。
6.古代红糖中含有的一些天然酸和色素调节物质，能有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤中色素分泌量和色素分布，减少局部色素异常堆积。
7.中医认为女性产后瘀血较多，八脉空空，每次引起腹痛。对于血瘀偏盛者，医生常开生化汤、石消散或金铃子散，并指导其煎服后与红糖同服，目的是利用红糖“通瘀”或“排恶露”的作用来止痛。“女人不能一百天不吃糖”就是红糖。
8.中医营养学认为，温性古红糖通过“温、温、温、散”起到补血的作用。相对来说，白糖虽然甜，但是颜色是白色的，性质是扁平的，所以补血效果远不如红糖。所以一家人要时刻保持红糖，吃红糖。平时要注意饮食中添加一些红糖，可以维持正常的代谢功能，延缓衰老。
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