维生素c片的作用及功能 维生素c功效与作用
养生小珊导语：维生素c的功效和作用维生素C能促进伤口愈合，增强人体免疫力，抗氧化，美白肌肤。如果是感冒初期，服用高浓度维生素C效果很好。维生素C在许多水果和蔬菜中含量丰富，在自然界中广泛存在。维生素不耐热，高温容易导致损伤。维生素c在酸性环境中容易储存维生素c的作用和功能维生素C是一种水溶性维生素。一般来说是无色无味的。它在酸性条件下具有很强的
维生素c的功效和作用
维生素C能促进伤口愈合，增强人体免疫力，抗氧化，美白肌肤。如果是感冒初期，服用高浓度维生素C效果很好。维生素C在许多水果和蔬菜中含量丰富，在自然界中广泛存在。维生素不耐热，高温容易导致损伤。维生素c在酸性环境中容易储存
维生素c的作用和功能
维生素C是一种水溶性维生素。一般来说是无色无味的。它在酸性条件下具有很强的功能，不耐高温。维生素C能促进伤口愈合，增强人体抵抗力，美白抗氧化。因为维生素C是水溶性维生素，一般不会引起中毒。维生素C广泛存在于蔬菜和水果中
有没有人吃不到维生素C片，还是只有有人能吃
维生素C片不适合慢性腹泻的人，因为它会加速小肠的蠕动，引起腹痛、腹泻等症状；不适合患有溃疡疾病的人，因为是酸性物质，服用后会刺激胃及十二指肠溃疡疾病，加重疼痛；不适合泌尿系结石的人，因为维生素C被肝脏代谢，最终转化为草酸。长期大规模使用会促进结石的形成；不适用于痛风患者，因为它会提高血液中尿酸的水平，导致痛风发作；它不适合糖尿病患者，因为它会干扰血糖的测量。
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