干燥综合症的护理 干燥综合症的几大诱因 五个方法护理干燥综合症
潘博士养生课堂一、干燥综合症的病因是什么
1.自身免疫
通常很多自身抗体，如抗核抗体、抗RNP抗体、抗SSA抗体、抗SSB抗体等。，将在干燥综合征患者中检测到，这将反映B淋巴细胞的高功能亢进和T淋巴细胞的低抑制功能。而且如果这种疾病中的T淋巴细胞亚群发生改变，抑制性T细胞的数量就会减少，这也是细胞免疫的一种异常。这就是干燥综合征的病因。
2.病毒感染
研究表明，干燥综合征也与病毒感染有关。目前发现至少有三种病毒与该病有关，它们是EB病毒、巨细胞病毒和HIV病毒。爱泼斯坦-巴尔病毒能引起B细胞增殖，产生免疫球蛋白。此外，在原发性干燥综合征患者的唾液腺、泪腺和肾脏标本中发现了EB病毒及其DNA基因。
3.遗传基础
通过对免疫遗传学的研究和测定，专家发现有许多与干燥综合征有很大关系的人类白细胞抗原，如HLA-DR3、B8等。，但这些关系会因种族不同而不同，说明干燥综合征的发病机制可能是遗传的。
二、干燥综合症的食补疗方
1.菊花粥:将50克菊花熬汤，然后与100克粳米一起煮。具有清暑祛风、清肝明目的功能，对风热感冒、心烦咽干、目赤肿痛有一定疗效。
2.麦冬粥:用20-30克麦冬，熬汤取汁，然后用100克粳米煮粥至半熟，加入麦冬汁和适量冰糖一起煮。麦冬滋阴生津，对肺燥、干咳、痰少有较好的疗效。
3.梨粥:取2个梨，洗净，用带芯剁碎，加粳米100克煮粥。该粥具有生津润燥、清热化痰的功效，可作为秋季保健食品。
4.芝麻粥:将一些黑芝麻洗净晾干，炒熟磨碎，每次30克，用100克粳米煮粥。芝麻能润五脏，补虚气。
5.花生粥:花生加衣45g，梗米60g，冰糖适量。花生用衣服捣碎，和粳米、冰糖一起放入砂锅，加水适量煮粥，每天早上吃空，健脾润肺。
6.穆尔粥:银耳浸泡5-10克，加入粳米100克，大枣3-5个，为粥。银耳味甘平，具有滋阴润肺、养胃生津的作用。
7.红花山楂饼:红花15克，山楂500克，冰糖500克。红花汤取汁，加入去皮的山楂和冰糖，煮沸，冷却，浓缩成块。活血生津。
8.杏仁露:取甜杏仁10克，藕粉50克。将甜杏仁炒熟，磨成粉末，加入莲藕淀粉，开水调成糊状。随时食用可清肺润燥。
9.荸荠冷冻萝卜丝:荸荠100克，白萝卜100克，白萝卜去皮切丝，腌制10分钟，用冷开水洗净。荸荠去皮切丝，与白萝卜丝、调味料混合。随餐食用可清热润肺。
10.菠菜鸭蛋汤:取菠菜50克，鸭蛋2个，在锅中加水煮沸，放入搅拌均匀的鸭蛋中。蛋白质凝固后，加入洗净的菠菜，略煮，撒上香油调味。随餐食用可清热润肺。
三、五个方法护理干燥综合症
1.口腔护理
干燥综合征患者应注意口腔护理，避免使用抗胆碱能药物，如阿托品和山莨菪碱。用无糖口香糖刺激可改善唾液腺的残留功能。注意口腔卫生，做好口腔护理。饭后用牙签清除食物残渣，勤漱口，减少龋齿和继发口腔感染。
2.眼部护理
使用人工泪液滴眼，改善环境，可以缓解干眼症状，减少角膜损伤和不适，减少感染机会。
3.护肤
对于汗腺受累引起的皮肤干燥、脱屑、瘙痒，用中性皂代替碱性皂。经常换衣服和被褥，保持皮肤干燥。
4.呼吸护理
将室内湿度控制在50%-60%，温度控制在18℃-21℃，可以缓解呼吸道粘膜干燥引起的干咳等症状，预防感染。痰液粘稠，难以咳出的患者可以做雾化吸入。必要时可加入抗生素和糜蛋白酶，控制感染，促进祛痰。
5.心理护理
由于病程长，病人经常抑郁。因此，我们应该做好基础护理和心理咨询，改善他们的焦虑，消除悲观心理和精神负担，以积极的态度对待疾病。此外，对患者的健康教育也很重要。倡导健康生活，学会自我护理，是提高患者生活质量的重要因素之一。
四、干燥综合症如何饮食保健
一、食用:
食用豆豉、丝瓜、芹菜、红菜花、黄花菜、枸杞、芹菜、青口、甲鱼等凉性食物为宜。水果如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等。，也可以是甜的，也可以是冷的。口干舌燥者，常可含梅子、藏青果等。，或者经常喝梅子汁、柠檬汁等解渴饮料。
二、禁食:
不吃辣、香、干、温的产品，如酒、茶、咖啡、各种油炸食品、羊肉、狗肉、鹿肉、生姜、洋葱、大蒜、辣椒、胡椒、茴香等。严禁吸烟。
三、干燥综合征患者的饮食疗法
配方:北沙参30g，黄芪15g，鸽蛋10枚。
方法:将鸽子蛋煮熟，去壳备用。北沙参、黄芪加水煮沸半小时，鸡蛋用此汤煮开，食用前加调料。
功效:益燥养阴。
用法:可以当零食吃。
配方:何首乌10g，黑豆50g，北沙参30g。
方法:黑豆泡一夜后，煮1小时，再加入北沙参、何首乌，煮半小时即可饮用。
功效:滋补肝肾，益气润肤。
用法:每天一剂，不考虑时间和频率。
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