按摩阴蒂 怎样按摩阴蒂
金加洲养生爱抚阴蒂是性生活中不可缺少的一部分，也是需要掌握的性技能。爱抚可以更好的利用和发展来满足对方。同时还能达到性刺激，帮助女性成功进入高潮。爱抚阴蒂时，一定要注意动作要轻柔适中，千万不要用力过猛，否则容易造成局部损伤，甚至造成感染。
首先，它必须是及时和适度的
有些女性需要爱抚阴蒂才能达到高潮。阴道口附近是敏感区，要充分利用手指，细心呵护，不要过于生疏和草率。最好先用手指在耻骨附近按摩，等阴蒂敏感度增加后再慢慢靠近阴蒂。
爱抚阴蒂能带来极大的快感，甚至能让女性达到高潮。
2.别忘了抚摸其他敏感部位
刺激女性性欲的另一种方法是触摸脖子、腋窝、手腕、脚等部位。在按摩阴蒂之前，可以从上到下进行直线刺激，这样可以使触摸阴蒂更加顺畅。
第三，按摩背部和大腿。
背部和大腿的按摩是为了让女性处于一种非常放松的状态，像画画一样搓揉。女性在受到轻轻按摩时，抵抗力会逐渐消失，也有利于进入爱抚阴蒂的状态。另外，按摩臀部、乳房、乳头，比如一边画一个小圆圈，一边从内向外按摩四个指尖，效果会比较明显。臀部中点上端是一个非常敏感的区域。从肛门到腰部按压食指和中指，可以使下体非常敏感。
阴蒂的重要性
性专家发现，89%的女性高潮是由阴蒂刺激引起的。对于男性来说，不刺激阴茎就能达到高潮是不可想象的。同样，女性要达到高潮或享受完美的性感觉，阴蒂刺激5-15分钟也是必要的。
很多夫妻认为妻子的性高潮是因为丈夫的阴茎太粗，或者是因为随着性高潮的到来，男性越来越接近插入深度，所以最常见的误解就是这个，结果往往留下遗憾。事实上，妻子的高潮主要是由于插入阴茎时，丈夫的阴茎向阴道外口扩张，对小阴唇和阴蒂包皮外缘产生机械牵引，通过阴蒂的节律性运动和主动的阴茎抽动产生间接的阴蒂刺激；此外，阴毛不小心摩擦到妻子的阴蒂，并深深插入，无意中增加了阴蒂上的接触面积和压力。
阴蒂大小。
它的大小与遗传和内分泌因素有关，它的出现与其邻近组织的发育有关。虽然由于频繁的性刺激，阴蒂的皮肤、包皮和小阴唇可能会起皱、增生和长期充血，但阴蒂海绵状组织并没有表现出这种反应性增生。有人认为女性自慰会导致阴蒂肥大。同样，男性担心手淫会导致阴茎萎缩或影响其正常发育也没有科学依据。一些年轻女性经常担心自己的外阴发育异常，洗澡时喜欢和同龄人比较，从而造成严重的心理负担。
女性阴蒂的大小、形状和位置有很大的个体差异。一小部分是由于长期使用雌激素或体内雄激素分泌过多导致的异常肥大；单个阴蒂头也分为两部分，只有根部相连。少女生殖器畸形并不少见。如果基因排列在染色体上，特别是性染色体上出现异常，就属于病态或异常。此外，在胚胎发育过程中，母体患病、误服药物、x光照射、吸入有毒有害气体或粉尘等内外环境干扰都会导致胎儿畸形。在内分泌器官异常的情况下，会出现女性男性化。性器官是其他主要器官的决定器官，其性激素在性别决定中起着重要作用。
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