尾椎骨突出是什么原因 尾椎骨突出是什么原因呢
养生小达人导语：人到中年老年后，尾骨会退化。因为支撑整个生命的脊柱，尾骨必然会出现一些疲劳状态。渐渐地，由于缺钙和降解，胃椎骨会突出，尾骨会疼痛，甚至会出现炎症的症状。对于这种人来说，不能坐太久。尾骨突出应该如何治疗？尾骨突出是什么原因造成的？引起尾椎突出和腰椎间盘突出的原因有内外两方面，即内外两方面。一、腰椎间盘突出的内因。主要原因是椎间盘本身
人到中年老年后，尾骨会退化。因为支撑整个生命的脊柱，尾骨必然会出现一些疲劳状态。渐渐地，由于缺钙和降解，胃椎骨会突出，尾骨会疼痛，甚至会出现炎症的症状。对于这种人来说，不能坐太久。尾骨突出应该如何治疗？尾骨突出是什么原因造成的？
引起尾椎突出和腰椎间盘突出的原因有内外两方面，即内外两方面。
一、腰椎间盘突出的内因。主要原因是椎间盘本身的退变或者椎间盘本身的发育缺陷。腰椎间盘包括髓核、软骨板和纤维环。髓核的退变主要表现为含水量的降低和失水引起的关节不稳、松动等小范围病变，纤维环的退变主要表现为韧性下降。
二、尾骨突出的外因。外界因素有损伤、疲劳、寒冷和湿气刺激等。寒冷或潮湿会导致小血管收缩，肌肉痉挛，增加椎间盘压力。
另外，椎间盘本身有解剖缺陷。随着年龄的增长，椎间盘逐渐供血不足，修复能力减弱。此外，腰椎生理上呈前凸，前厚后薄，椎间盘后的纤维环较弱，与腰椎的后纵韧带逐渐变窄。在日常生活和工作中，由于负荷和脊柱活动，椎间盘经常受到外力的挤压、拉扯和扭曲，容易发生萎缩、弹性减弱等退行性改变。
基于以上因素，一些诱发因素会导致椎间盘压力突然增大，使弹性差的髓核通过已经变得不那么坚韧的纤维环，从而导致髓核突出。
以上介绍了尾骨突出的原因。其实为了照顾自己的健康，大家都应该保护那些长期坐在尾骨上的人。每天一个多小时后最好不要及时站起来行走，拍打打屁股进行按摩，可以有效预防这种疾病的发生，生活中更加注意自己的饮食。
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