家庭腌制黄瓜 家常腌黄瓜,怎么腌才好吃呢
早餐吃什么?米粥!亲爱的,你想点些食物吗?饭菜?有哪些?边肖一定要推荐真名泡菜!好吃还是好吃!酸黄瓜可以说是春夏秋冬,尤其是炎炎夏日的百搭大餐,香脆可口,开胃消食!但是外面很多粥店都配了泡菜,无非就是萝卜白菜。酸黄瓜不常见。别担心,既然边肖向你推荐泡菜,你就必须学会怎么做!咸菜很常见。今天,你的名字一定在菜单上。
第一,家常菜
1.材料
2黄瓜、盐、白醋、冰糖和小辣椒
2.实践
第一步:准备黄瓜,黄瓜洗净,刮掉小刺,中间掰断,切成条状,放入容器中,加盐拌匀。
第二步:准备调料,将5汤匙白醋、1汤匙盐、一块冰糖、小米椒放入容器中,搅拌均匀。
第三步:准备腌制。将步骤1中的黄瓜洗净沥干,与步骤2中的调料混合,放入冰箱中冷藏一夜。
第四步:准备吃饭。
第二,要特别注意
1.顶部有花的黄瓜味道会更好。
2.白醋和冰糖是不可替代的。
3.腌制时不要加盐过多,否则会影响黄瓜的口感。
4.腌黄瓜不需要油,否则会缺少新鲜的味道。
5.黄瓜不能和花生一起吃,容易拉肚子。
6.黄瓜不要和芹菜一起吃,因为芹菜会破坏黄瓜中的维生素。
第三,黄瓜的作用
1.美丽美丽
黄瓜作为蔬菜行业的护肤品,便宜又有效。哪个女生不喜欢美白抗皱?
2.减肥
许多节食者喜欢晚餐和早餐吃黄瓜。黄瓜热量低,维生素高,确实是很好的减肥产品。
3.降低血糖
黄瓜经常被用来代替淀粉作为食物,这在糖尿病患者中很受欢迎。
4.健脑安神
没想到,一根黄瓜不仅能解渴,还能安神。
5.抗肿瘤
黄瓜也擅长预防肿瘤,因为它含有葫芦素c。
黄瓜的其他吃法除了酸黄瓜,当然黄瓜也可以冷吃,生吃,炸吃,涮吃……黄瓜的吃法有上千种,只有你想不到,其他人都不会。然而,边肖建议黄瓜应该尽可能生吃,比如冷沙拉。因为高温加热会破坏黄瓜中的维生素等营养物质,如果你只是想让嘴巴上瘾,没关系。根据边肖的建议,你可以一年四季随时吃腌制的。米粥,米饭,青菜都可以搭配。如果你吃腻了大鱼大肉,来一盘酸黄瓜,让你立刻开胃,吃两碗米饭。自制的泡菜很容易携带。上班族每天可以带一个菜,中午吃一点,酸酸的,开胃的,可以扫去工作疲劳。
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