阿胶枣 辨别阿胶蜜枣的好坏方法 阿胶枣的食疗价值
谢安妮养生保健阿胶蜜枣的质量如何区分？我相信很多人都对这个问题感兴趣。我来告诉你以下。
辨别阿胶蜜枣的好坏
阿胶枣可以去超市买现成的包包，山西汉博阿胶公枣最好吃，就是价格偏高，也可以选择其他价格低的品牌。另外，在家也很容易做出来。先将阿胶浆煮沸，将优质阿胶(最好的是东阿阿胶)约5克粉碎成粉末，放入大瓷碗中，加入3汤匙水，然后加入少量红酒或桂花陈年酒，在蒸笼中蒸3 ~ 4分钟。阿胶完全融化后，加入少量红糖搅拌至红糖完全溶解，再滴几滴酒。然后将250克金丝小枣洗净，放入微波炉中加热2分钟，上下翻动，放入微波炉中加热1分钟，然后将小枣与刚煮好的阿胶浆混合搅拌，使小枣表面覆盖一层薄薄的阿胶浆，这样就做好了美味方便的美容阿胶枣。冷却后，放入塑料袋，放入冰箱。
此外，阿胶浆与磨碎的红枣、桂圆肉、核桃仁、黑芝麻混合，然后用冰糖煮沸，可制成冷冻阿胶枣果冻。每天早上服用2 ~ 3汤匙。长期服用，可以享受肌肤，消除面部皱纹。但是，如果你感冒、发烧或食物停滞，你应该暂时停止服用。
阿胶枣的食疗价值
1.适量食用，不可过量，否则阿胶会对脾胃产生一些不良影响。脾胃虚弱或痰湿过多的人，不要服用，否则容易导致脾虚痰湿。
2.女性经期不能吃东西。阿胶枣还能活血，这很容易引起月经过多。
3、腹泻，出现上火症状时不能进食。
4.牙疼的人不能吃。
阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等矿物质。阿胶有补血养阴、润燥止血等多种功能。红枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。经功能实验证明，长期使用具有补气益肾、养颜美容、利于消化的功效。适用于体质虚弱、缺血、贫血和免疫调节的保健。秋冬每天吃几颗阿胶枣，可以强身健体，养颜美容，抗衰老。据说“一次日食会让你保持年轻”，这对你的健康有很大的好处。此外，阿胶浆与磨碎的红枣、桂圆肉、核桃仁、黑芝麻混合，然后用冰糖煮沸，可制成冷冻阿胶枣果冻。每天早上服用2 ~ 3汤匙。长期服用，可以享受肌肤，消除面部皱纹。但是，如果你感冒、发烧或食物停滞，你应该暂时停止服用。
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