沙果 沙果的食疗作用 沙果的吃法步骤
养生小达人大家都知道沙果是很好吃的水果，但是你知道沙果的治疗效果吗？下面我给大家介绍一下
沙果食疗作用
1.木瓜中的有机酸和维生素含量非常丰富，具有生津止渴、消食除烦、散结的作用。
沙果
2.涩止泻砂的涩涩味道，有很好的收敛止泻作用。是治疗腹泻、腹泻、遗精的好食疗。
3.附子加水煎煮具有驱虫、杀虫的作用，可治疗由蛔虫、蛔虫等引起的疾病。
4.李属植物的新鲜或晒干的叶子具有泻火、明目、杀虫和解毒的作用。可用于治疗失明、脂膜炎和小儿疥疮。
沙果保健食谱
1.沙锅汤沙锅(半熟)10块。将豆蔻洗净，切片，放入锅中，加入1000毫升水，煮沸50毫升。每次一碗，一天两次，配水果和汤，腹时服用空。这汤有和胃止泻止痢的功效。适用于肠炎或痢疾引起的腹痛、腹泻。
2.3块沙果汁。将豆蔻洗净，去核，捣碎，榨汁。一天两次，每次10毫升。这种果汁具有解郁止泻的功效。适用于小儿腹泻。
3.沙果芡实汤:鲜沙果50克，芡实30克。先将沙果切干净，加入芡实，加入3碗水，煎成1碗汤，一天两次。此汤有涩精的功效，适合男性遗精。
4.醋沙锅饭，5块，白醋，50克。将豆蔻洗净，切成十块，干燥，磨成细米，加入白醋，混合。每次1勺，一天两次。该方具有行气止痛、化痰散结的功效，适用于小儿瘰疬、消瘦等疾病。
注意事项
沙果涩，不宜多吃；脾虚气虚者不宜食用。
保健食谱
1.沙锅汤沙锅(半熟)10块。将豆蔻洗净，切片，放入锅中，加入1000毫升水，煮沸50毫升。每次一碗，一天两次，配水果和汤，腹时服用空。这汤有和胃止泻止痢的功效。适用于肠炎或痢疾引起的腹痛、腹泻。
2.3块沙果汁。将豆蔻洗净，去核，捣碎，榨汁。一天两次，每次10毫升。这种果汁具有解郁止泻的功效。适用于小儿腹泻。
3.沙果芡实汤:鲜沙果50克，芡实30克。先将沙果切干净，加入芡实，加入3碗水，煎成1碗汤，一天两次。此汤有涩精的功效，适合男性遗精。
4.醋沙锅饭，5块，白醋，50克。将豆蔻洗净，切成十块，干燥，磨成细米，加入白醋，混合。每次1勺，一天两次。该方具有行气止痛、化痰散结的功效，适用于小儿瘰疬、消瘦等疾病。
注意事项沙果涩，不宜多吃；脾虚气虚者不宜食用。
文献选录
食疗本草:“止渴”；“主谷痢疾。引流精华”。
日化子本草:“降气、治霍乱、腹痛、化痰。”
开宝本草:“不要多吃，又热又涩，让人睡得好，又冷又痰，又酸，脉又闭。”
《滇南本草》:“治一切寒积肿块，中气不足，似疟非疟，兼除一切风痰郁结。”
医林要领:“止渴解闷，消暑祛瘀。”
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