自然之宝胶原蛋白 自然之宝胶原蛋白软糖副作用
谢安妮养生保健虽然天宝胶原蛋白果冻吃起来像糖，但本质毕竟是药。五号网以下小系列介绍天然宝胶原蛋白果冻的副作用。
自然之宝胶原蛋白软糖副作用
美国大自然的邦蒂胶原蛋白果冻效果好吗？
这土不是澳洲产的，但既然是美国的，成分肯定会列出来。先看食材。露珠看成分，其实和swisse“胶原蛋白”片差不多。如下图所示，它们都含有生物素、vc、ve和硅，但它们不是真正的胶原蛋白，而是头发、指甲和皮肤的营养物质。而且这种在美国不应该叫胶原蛋白，因为它的硅含量应该在2%以内，其他成分都有列。如果这可以称之为胶原蛋白，那么澳洲其他一些含硅的保健品，比如UNICHI玫瑰果或者月光盒葡萄籽，比这种软糖Muhahaha更有资格称为胶原蛋白。
都说吃多了副作用是月经失调，不如不要瞎吃。
服用心得
说到大自然的宝藏，最出名的是胶原蛋白果冻，它可以改善皮肤，去除皱纹，保持年轻。我女朋友，我妈和我一般都吃。感觉很有效，味道很好，草莓味...第一次买的时候当糖吃，三天就没了...包装有230粒和80粒，但是我看到官网上只卖了80粒。
我身边很多人和家人吃完饭的反应总结:
1.感觉头发看起来很健康，一个月后就能看到很好的效果，发质明显改善。
2.感觉头发长的比较快，长的比较健康。
3.一个朋友平时吃含维生素的软糖，每天晚饭后吃两片。他认为指甲颜色看起来很健康。肤色改善了，感觉好像细腻了很多..
其实除此之外，天宝还有两个产品很不错。一种是女性综合维生素软糖，一种是睡眠软糖。
吃了睡着的软糖，感觉很明显，入睡更快，噩梦更少。因为平时做梦很多，早上起来一天都要去上课，感觉很累。吃了这个软糖，我就确定自己能进步，睡个好觉，生活变得很健康。
胶原蛋白流失的原因
不良生活习惯
我们正常健康生活中的胶原蛋白不断流失。如果经常暴饮暴食，抽烟喝酒，通宵达旦，这些不良的生活习惯会给皮肤和身体带来很大的负担，加速胶原蛋白的流失。
超压
我们的心情压抑了很久。当我们的生活压力很大时，我们的皮肤和身体状况会变得更糟。这是因为心理压力会导致自由基含量增加，从而氧化皮肤，破坏皮肤中的胶原蛋白，降低皮肤水分。所以容易出现皮肤干燥粗糙，细纹皱纹。
辐射
电脑、手机等电子产品的辐射，会使环境干燥、皮肤干燥，破坏皮肤中的胶原蛋白，加速皮肤衰老。所以，长时间在电脑前工作，也会导致皮肤皱纹过早出现，长时间带手机也会加速胶原蛋白的流失。
胶原蛋白不适合对鱼类的人吃
一般优质的胶原蛋白产品都是从深海鱼皮中提取的胶原蛋白，因为这样的原料更健康。但是如果对鱼蛋白过敏，就不要吃胶原蛋白。虽然这种情况很少见，但是要防止过敏。
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