老茶头 老茶头的功效与作用及危害
刘叔健康养生导语：老茶头是普洱的一种，是普洱熟茶在发酵过程中的产物，是茶叶结块后得到的块状物。所以很多地区的人都喜欢叫它坨茶。这种茶味道醇厚，口感醇厚，抗泡沫能力强。老茶头的营养价值也很高。人在冲泡
老茶头是普洱的一种，是普洱熟茶在发酵过程中的产物，是茶叶结块后得到的块状物。所以很多地区的人都喜欢叫它坨茶。这种茶味道醇厚，口感醇厚，抗泡沫能力强。老茶头的营养价值也很高。人在冲泡饮用后，可以刺激食欲，消化食物，也可以减肥，但长期饮用也会造成一定的危害。
老茶头的功效与作用
1.增强人体免疫力
平时人们可以用老茶头泡水来增强免疫力，因为老茶头富含红茶、黄茶和茶叶，还含有一定量的维生素c，这些物质可以被人体免疫系统直接吸收利用，增强身体自身的免疫功能，促进体内抗体的再生。
2.预防动脉硬化
老茶几富含黄酮苷和维生素P，能直接作用于人体心血管系统，防止血压和血脂升高，增加血管壁的韧性和弹性，改善毛细血管通透性。经常在水中饮用，可以预防动脉硬化，降低冠心病的发病率。
3.保护胃粘膜
老茶头是一种发酵熟普洱茶，含有多种活性酶和益生菌。当人们在水中饮用时，它可以在胃粘膜上形成一层保护层，减少刺激性物质对人体胃肠粘膜的危害。可预防和缓解胃炎，降低胃溃疡的发病率。
4.减肥减肥
老茶头可以减肥。它还有一种活性酶，能加速人体内多余脂肪的分解代谢，抑制人体对脂肪的吸收。经常喝酒可以明显减肥。另外，人喝了老茶头减肥成功后不容易反弹。
老茶头的危害
人们正常饮用老茶头，对身体没有明显危害。但当人在空的腹式状态下喝老茶头时，容易出现因醉酒而引起的心悸、胃部不适、头晕等不良症状。当人们晚上睡前喝老茶时，会使精神过度兴奋，容易引起失眠，这些都是人们喝老茶后可能出现的危害。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.youakemao.com/changshi/24860.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
上一篇：小孩肠胃不舒服有什么表现下一篇：吃什么预防新生儿黄疸
文章评论