枸杞茶 枸杞茶
刘叔健康养生不知道朋友有没有喝过枸杞茶。这种茶的做法很简单。一起学吧。
枸杞茶
枸杞茶喝起来:
可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、遗精、阳痿、面色暗黄、头发干枯、腰膝酸软、阴虚咳嗽、老年人口渴。
现代医学研究发现，枸杞具有增强免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞再生、降低血液胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗器官和皮肤衰老等功能。
经常服用枸杞可以延缓衰老，美容养颜，改善性功能。枸杞具有兴奋性神经功能，不适用于性欲亢进者。
枸杞茶简介枸杞味甘平，属肝肾经。具有滋补肝肾、明目的功效。常与熟地、菊花、山药、山茱萸同用。枸杞宝气十足，补虚生精。可入药，也可泡茶、泡酒、炖菜。如果你能经常喝，你就能保持健康。枸杞的叶、花、根也是很好的食物补充。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等。具有提高白细胞活性、促进肝细胞再生、降低血压、血糖和血脂的药理作用。
枸杞茶的功效枸杞是一种常用的营养滋补品，民间常用于煮粥、熬膏、泡酒或与其他药物、食物同食。枸杞自古以来就是滋养人的上品，具有延缓衰老、抗衰老的功效，故又称“惟老子”。《抱朴汤方》记载，在古代，有一个名叫“赤足张”的陌生人，教彝县一位老人吃枸杞的方法。老人坚持吃饭，活了一百多年。"行走如飞，转白转黑，牙落新，阳刚."历代养生学家和医学家都非常重视枸杞的滋补作用。根据《本草纲目》，枸杞能使“气能补，血能补，杨灿生，阴能长，风湿能去，有尽。”在《本草纲目》中，李时珍将枸杞的主要功效概括为“滋肾润肺明目”，言简意赅。肾阴不足、肝血不足引起腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等。枸杞丸是滋补肝肾的名方，以枸杞为主，与生地、天冬配伍。由于肺阴不足，干咳频繁，也应使用枸杞，可与麦冬、知母、贝母等滋阴润肺之品配伍。
枸杞特别擅长明目，所以也俗称“明眼”。历代医家常以枸杞治疗肝血不足、肾阴不足所致的眼花、夜盲症。名方四聚地黄丸以枸杞为主药。人们也用枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋是一种简单有效的食疗方法。
枸杞也是强身健体、益精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良药，对慢性肝炎、中枢性视网膜炎、视神经萎缩等有显著疗效。对糖尿病、肺结核也有很好的疗效；抗肿瘤、护肝、降血压、降血糖以及对老年人器官衰退引起的衰老性疾病有很强的改善作用。作为滋补强壮剂，对肾虚、肝肾疾病有很好的疗效，能显著增加人体血浆睾酮含量，达到强身壮阳的效果。现代医学研究表明，枸杞在体外对癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞扩散，增强人体免疫功能
所以女性在经期可以适量喝枸杞茶，适量喝不会影响月经。
边肖提醒:月经期间可以喝枸杞茶吗？看了上面的介绍，经期可以喝枸杞茶吗？有个了解！经期对女性有很多禁忌。他们不能吃冷食和做爱！
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