减肥茶 自制减肥茶方法
导语:不知道大家能不能自己做减肥茶。让我告诉你一些自制减肥茶。希望大家都能喜欢。减肥茶瘦腰减肥茶I:腰肥普洱茶材质:普洱茶,5朵菊花。做法:用热水冲泡,不要用茶。功效:能帮助消化,有效刺
不知道大家能不能自己做减肥茶。让我告诉你一些自制减肥茶。希望大家都能喜欢。
减肥茶
瘦腰减肥茶I:腰肥普洱茶材质:普洱茶,5朵菊花。
做法:用热水冲泡,不要用茶。
功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢,加速小腹脂肪分解。
瘦腰减肥茶二:瘦身美容多味桃花茶材质:桃花干4g,冬瓜仁5g,杨树皮3g。
做法:将所有食材放入杯中,用开水浸泡,盖上盖子炖10分钟。可以反复冲泡4次。
功效:能消除腹部脂肪,去除皮肤黑斑。
瘦腰减肥茶3:强瘦腰荷叶茶1。纯荷叶茶
材质:荷叶1包。
做法:将荷叶放入杯中,通入热水,盖上盖子,焖5分钟。
2.橘皮荷叶茶
配料:荷叶、陈皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶。
练习:将这些材料浸泡在水中或在水中煮沸。
3.荷叶玫瑰茶
配料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:荷叶有利于水和减脂。用中药冲泡具有更强的瘦身力,瘦腰效果更加突出。
瘦腰减肥茶4:加速瘦腰腹药茶1。决明子茶
材料:决明子6克,甘草5克,陈皮5克。
做法:用开水冲泡。
功效:调节脂肪代谢,加速腰部脂肪分解。
2.金银菊山楂茶
材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵。
做法:用开水冲泡。
功效:加速细腰,及时排除多余脂肪和水分。
瘦腰减肥茶5:减脂最佳山楂茶材料:山楂500克,荷叶、薏米各200克,甘草100克。
做法:将上述材料研成细粉,分10包,每天饭后服用一包,用开水冲泡,不泡茶。
功效:每天饮用后,可清油润肠通便,有效解决腹部便秘引起的腹部脂肪问题。
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