蜂蜜的作用与功效 喝蜂蜜水的好处
程氏胃养生导语：经常听说女人需要更多的蜂蜜水。女性蜂蜜水的功效和作用是什么？Net编辑器接下来会给大家详细讲解。其实蜂蜜有很多作用，但大多数人只认为纯蜂蜜有美容的作用。其实纯蜂蜜远不止这些。蜂蜜的功效和作用:美容护肤、抗菌消炎、促进组织重建、促进消化、增强免疫力、延年益寿、改善睡眠
经常听说女人需要更多的蜂蜜水。女性蜂蜜水的功效和作用是什么？Net编辑器接下来会给大家详细讲解。其实蜂蜜有很多作用，但大多数人只认为纯蜂蜜有美容的作用。其实纯蜂蜜远不止这些。
蜂蜜的功效和作用:
美容护肤、抗菌消炎、促进组织重建、促进消化、增强免疫力、延年益寿、改善睡眠质量、保肝、缓解疲劳、促进儿童脱发、维持心脑血管疾病、止咳润肺等。
蜂蜜功效:美容护肤
新鲜的纯蜂蜜可以滋养肌肤，使肌肤细腻、光滑、有延展性。
用法:
1.蜂蜜面膜:每天用2-3倍稀释的水将纯蜂蜜涂在脸上。燕麦片、蛋白质、纯蜂蜜也可以用来做补水面膜。涂抹时，按摩面部10分钟，让纯蜂蜜的营养元素渗入皮肤细胞。
2.凡士林蜂蜜面膜:取一份纯蜂蜜，半份凡士林，三份水，加入适量小麦粉，做成补水面膜，每次敷在脸上20分钟左右，然后用冷水冲洗，使皮肤变得柔软细腻。
3.鸡蛋蜜膜:一个新鲜生鸡蛋和一勺纯蜂蜜，搅拌均匀，用软刷刷在脸上，然后按摩。干燥后，用冷水冲洗。每周再一次，具有护肤、除皱、美容护肤的功能。
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