九成女人都犯 这些“黑名单”毁掉你的孕力
贾老师说养生导语：长期不孕不育，除了人为原因，日常生活中的一些不良习惯也挫伤了我们的生育能力:过分追求完美和美丽，经常烫发染发，穿高跟鞋，调节瘦身减肥，这些都影响了一切正常的怀孕。信用黑名单一:喝大量咖啡下午，享受浓郁的现磨咖啡，享受阳光，好悠闲。许多职场女性喜欢新鲜研磨咖啡的浓烈酒
长期不孕不育，除了人为原因，日常生活中的一些不良习惯也挫伤了我们的生育能力:过分追求完美和美丽，经常烫发染发，穿高跟鞋，调节瘦身减肥，这些都影响了一切正常的怀孕。
信用黑名单一:喝大量咖啡
下午，享受浓郁的现磨咖啡，享受阳光，好悠闲。许多职场女性喜欢新鲜研磨咖啡的浓烈酒味。在繁忙的工作中，喝一口现磨咖啡，有利于清醒过来，释放浓浓香味中的压力。然而，现磨咖啡中所含的咖啡因并没有那么简单！
咖啡因可以在一定程度上改变女性体内雌激素和雌激素的比例，抑制精子和卵子结合在子宫内的胚胎的植入和生长。另外，很容易造成胚胎代谢紊乱，不利于宝宝的快乐成长。如果你试图怀孕，为了安全起见，减少咖啡因的摄入量是明智的。
研究表明，每天喝一杯以上现磨咖啡的女性比喝很多咖啡的女性怀孕的可能性低一半。咖啡因摄入量的增加会降低怀孕的可能性。所以，从准备怀孕开始，“禁”现磨咖啡是最好的选择。
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