当前位置:时珍养生网>养生常识>正文

菱角 菱角怎么吃 菱角的吃法

导语:菱角富含淀粉、蛋白质和葡萄糖。荸荠是水生植物的果实。小的时候可以生吃。成熟的时候,棱角清脆可口。荸荠有很多种吃法。再来介绍一下其他源于荸荠的美食。菱角怎么吃 菱角的吃法1、菱角可以

菱角富含淀粉、蛋白质和葡萄糖。荸荠是水生植物的果实。小的时候可以生吃。成熟的时候,棱角清脆可口。荸荠有很多种吃法。再来介绍一下其他源于荸荠的美食。

菱角怎么吃 菱角的吃法1、菱角可以做成美味的盐水菱角

我们的第一步,当然是先把荸荠洗净,然后放入清水中直接煮熟。注意清水量刚好超过菱角,加盐和姜片直接煮。

2、菱角可以炒肉

荸荠炒肉是一道简单的家常菜。我们想把荸荠的壳掰下来,然后和新鲜猪肉一起炒,再加入料酒、生姜、酱油等调料。

3、菱角可以做成养生的菱角粥

我们把荸荠肉洗净蒸熟,加入小米一起煮。煮沸后,将是最好的菱角粥。当然可以加红糖,小火煮一会。

4、菱角可以做成美味营养的菱角炒鱿鱼

菱角富含蛋白质和维生素,鱿鱼富含钙、磷、铁等元素。这道菜的一些功效在于润肤益胃。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/changshi/21899.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:降血脂茶配方推荐下一篇:蜂蜜姜茶 蜂蜜姜茶的功效与作用

文章评论