胸软好还是硬好
许颜养生男女都应该有非常柔软的乳房。但是除了有肌肉的男人，有肌肉的男人乳房感觉特别硬。基本上所有女性都很关心乳房的身心健康，因为乳腺癌的患病率近年来逐渐上升，乳腺癌导致的死亡率也很高。那么女性的乳房是更软更壮，还是更硬更壮？
胸部是软还是硬
自然是胸高！乳房柔软说明你平时缺乏锻炼或者比较胖，所以事后要经常锻炼，比如扩胸或者平板支撑。时间长了，会逐渐变得越来越高！注重毅力！
如果想知道如何使乳房变硬，还需要掌握乳房的解剖。众所周知，乳房中有乳腺和人体脂肪。但是你知道乳房有多硬多软吗？我们从外到内观察乳房。第一，皮肤。乳房上的皮肤不同于人体的其他部位。乳头和乳头处的皮肤超薄，交感神经也是最丰富多彩的，当然也是最敏感的。从乳头到四周，皮肤逐渐变厚，到达乳房周围的浅槽时，已经和人体其他部位的皮肤一样厚了。
浅筋膜有左右两层化学纤维，融合在乳房边缘，向上与颈部浅筋膜相连，向下与腹腔浅筋膜相连。也与胸部肌肉筋膜相连，内侧连接肩胛骨，两侧连接深肌筋膜，也与胸部肌肉紧密相连。肌肉筋膜充满结缔组织。可以看出，所有的胸都是借助肌肉筋膜连接在一起的，没有肌肉筋膜就会倒下。而且体脂越多，肌肉筋膜越不发达。也就是说胸越大，肌肉筋膜的连接效果越弱。放松也是必然的。浅筋膜以下，才是最重要的。浅筋膜下是肌腱。肌腱都是纤维细胞，排列在平行平面上。形影不离，却又摸不到。肌腱从乳头到基端也慢慢变宽。肌腱的作用不仅适用，主要是限制乳房过度运动。
乳房和肌肉有一点空的差距。它充满了结缔组织，人体脂肪也出现了。一般假体隆胸都是放在这个空缝隙里。
众所周知，乳房悬吊训练的关键结构是肌腱。当肌腱失去延展性时，乳房放松。但是肌肉筋膜并不能阻止放松。虽然我这里没有任何参考文献，但是根据我获得的有限信息，我认为乳房僵硬主要取决于肌肉筋膜。肌肉筋膜发达，乳房感觉硬。但如果人体脂肪过多，肌肉筋膜不发达，乳房就会变得松弛。自然也可能和皮肤厚度有关。不是说硬是乳房型，软是脂肪型。
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