糙米茶的做法 糙米茶的做法
丽姐姐滋补养生相信大家对于糙米茶的了解都比较少吧，下面一起来学习下该茶的做法。
糙米茶
糙米茶是用糙米煮成的茶，民间称之为米汤。和蒸糙米一样，糙米茶营养价值高，具有减肥美容的功效。糙米茶喝起来很爽口。它是夏天的解渴饮料。喝糙米茶时，最好趁热喝，这样可以更好的品尝糙米的香味，解渴。糙米茶凉了的话，味道有点稠黏的，不好喝。
平时可以在家煮糙米茶，准备200克糙米和1500克水。具体方法如下:将糙米放入未沾油的锅内翻炒，不要爆开，翻炒至焦黄，同时锅内放入水，煮开后加入炒好的糙米，立即停火，五分钟后过滤糙米泡茶。过滤后的糙米不会被浪费，可以用来煮粥。
糙米茶是一种天然的排毒剂，可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。然而，在喝糙米茶时，要注意两个主要问题:
第一，糙米茶不宜与牛奶等含蛋白质食物同饮；
二、喝茶时连茶里的糙米都不要喝，因为糙米茶中的糙米茶效果会减半:
1.将糙米放入无油锅中翻炒，直至发出黄褐色的香味。不要爆裂。
2.同时在另一个锅里放8杯水或8碗水，把炒好的糙米煮开后放入，立即停火。
3.保持原样五分钟，过滤糙米汤，当茶喝。
二次茶的方法:同样的八杯水或者八碗水。煮沸后，加入上述过滤后的糙米渣，然后关小火约五分钟，倒出茶叶或用网过滤，混合一次和两次。
注意事项
1.饮酒量视病情而定。
2.糙米茶不得与蛋白质(牛奶或豆腐、豆汁等)混合。).
3.不要同时喝蔬菜汤和糙米茶，因为效果会减半，所以请间隔十五分钟以上观察。
4.不要小看用PVC纤维加工的蔬菜汤、搪瓷、锅。请不要用。PVC纤维会溶解。
5.不要混合其他草药、植物等。，否则它会变得比氯酸盐更有毒。
6.除了基本练习，不要放其他材料。
7.不管是什么病，吃了之后体温都会和普通人不一样。会暂时降一点，感冒几率降低，更不用说担心发烧了。
8.请给肾病患者开另一个处方。
9.喝了蔬菜汤，酒量会增加，一个星期就见效了，不在酒中停留。
10.各个年龄段的女性喝了蔬菜汤都恢复了生理。目前有一位81岁高龄，生理恢复了一年，从来没有一天差过。
11.关于女性的生理状况，从喝蔬菜汤后的第四个月开始，一个月内会有两个周期由于新旧生理的更替，这绝不是不正常的，然后一个月准时来一次。
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