在胃疼的时候有哪些食物是不能吃的
谢安妮养生保健胃是人身体的脆弱部位。对于很多人来说，可能或多或少都会有胃病，所以学会如何保护自己的胃是非常重要的。其实很多不良习惯很容易导致胃痛，所以发生胃痛的时候要多注意保护自己的胃。
事实上，胃是身体中相对脆弱的器官，所以大多数人在日常生活中都经历过胃痛的症状。每个人都应该知道胃痛的原因有很多，但毫无疑问，当胃痛发生时，你永远不要吃辛辣的食物，因为这些食物可能会加重胃痛的症状。综上所述，胃疼的时候不能吃以下食物。
我不能吃那些胃疼的东西
肚子疼不能吃什么？
1.油炸食品
油炸食品普遍不卫生，不健康，尤其是对胃肠道疾病患者。炸鸡是高脂肪食物，不利于消化。人体会自动分泌更多的胃酸，这会增加消化道的负担，不仅影响你的肠胃，还会导致肥胖。吃多了也会恶心，甚至腹泻，对身体非常不利。
2.螃蟹
蟹性寒，味咸，也是很爽的东西。《本草经疏》记载:“血若寒凝，寒滑随夫脾胃，腹痛喜热恶寒，不宜咸服。”《趣味饮食谱》也说“中气虚寒者忌之。”因此，胃寒胃痛、气虚胃痛的人不宜进食。
3.绿茶
绿茶有抗癌作用。绿茶营养含量最高，但也很凉，但胃寒的人不宜饮用。比如龙井茶、碧螺春茶、毛尖茶都是绿茶，肚子疼的人经常喝这些茶，会引起胃部不适。
我不能吃那些胃疼的东西
4.坚果
避免吃硬坚果。难消化的坚果会让你肚子疼的时候肚子更难受。
5.生洋葱
洋葱、大蒜和韭菜富含各种营养物质，对健康有益，如保护心脏，但也会引起胃肠不适，如胀气和腹部绞痛。然而，似乎通过烹饪，引起胃肠不适的营养混合物不会产生不良影响。
6.铸造
薄荷可以放松食道括约肌，增加泛酸的几率。小心任何含有薄荷的东西，如薄荷茶、薄荷和薄荷口香糖。
7.猕猴桃
猕猴桃又冷又甜。《开宝本草》指出:“脾胃寒。”《中医大辞典》也说:“脾胃虚寒者，慎用。”任何有胃寒和疼痛的人都应该避免。
8.苏打水和果汁
胃病患者不能喝汽水和果汁，因为他们有胃病，所以胃的吸收不是很好，而且这些饮料含有大量的果糖，喝了会引起肠胃不适。
我不能吃那些胃疼的东西
9.腌制食物
养胃的食物味道要清淡。腌制的食物含有大量的盐，会刺激和收缩胃。多吃会对胃造成伤害。而且腌制食品中还含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐，是胃癌的直接病因。所以为了肠胃健康，尽量少吃腌制食品。
10.乳制品
乳糖不耐受者食用乳制品后会引起胃部不适。你可以选择酸奶、硬奶酪或低乳糖牛奶。
11.香蕉
李时珍在《本草纲目》中也说是“甘寒”任何感冒胃痛的人都不要吃，否则吃了会觉得冷，不舒服，甚至会立即引起胃痛，所以要避免。
12.生冷食品
冷饮的低温会使胃变得严重，尤其是对胃病患者。如果吃太多冷的食物，很容易引起胃出血。收缩、寒冷、刺激性食物对消化道粘膜有很强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
事实上，有很多食物不适合人们在胃痛的时候吃。以上列举了人们有胃痛时不适合吃的食物。希望大家在日常生活中学会护胃，少吃或者不吃一些伤胃的食物，可以减少胃痛的次数，缓解胃病。
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