乳腺增生中药方剂 乳腺增生的原因都有哪些
汤老师在养生一、乳腺增生的中药方剂有哪些
1.清肝解郁汤。肝胆气滞血瘀，肝经血虚风热。清肝解郁，凉血散结。人参3g、茯苓3g、熟地3g、贝母3g、炒栀子3g、白术4.5g、当归4.5g、柴胡2.4g、丹皮2.4g、川芎2.4g、陈皮2.4g、甘草1.5g..水煎服，一天一次，一天两次。
2、攻坚。痰气凝滞。滋阴清热，化痰散结，行气化瘀。夏枯草30克，玄参30克，牡蛎30克，昆布15克，姜半夏12克，海藻12克，青皮9克，陈皮6克，三棱6克，莪术6克。加水煎煮，或研成粉末，用开水冲服。
3.消乳汤。肝气郁结，痰多肾阴不足。疏肝解郁、止痛化痰、补肾壮阳。山楂15g，五味子15g，麦芽50g。水煎服，一天一次，一天两次。
4.牛奶核饮料。气滞血瘀，气阻痰凝。疏肝理气，活血化瘀，化痰散结。柴胡12g、白芍12g、香附12g、郁金12g、青皮9g、丹参9g、三棱9g、牡蛎30g、白花蛇舌草15g、夏枯草30g、黄芪15g。水煎服，一天一次，一天两次。
二、女性乳腺增生的原因是什么
女性经常生闷气会引起精神衰弱，还会使女性内分泌失调，从而加重乳腺增生。女性要保持愉快的心情，这样卵巢才能正常排卵，孕酮分泌才会充足，乳腺才会不受雌激素刺激而增生。
睡眠不规律，经常失眠，容易导致内分泌失调，容易导致乳腺增生。规律睡眠有利于平衡内分泌，女性要保证规律睡眠。
性生活是生活的一部分，和谐的性生活有很多好处。没有性生活的女性也可能有乳腺增生。和谐的性生活可以调节内分泌，刺激孕酮分泌，保护和修复乳房。此外，高潮刺激还可以加速血液循环，避免气血运行不畅导致的乳腺增生。
晚上怎么睡？女性的睡姿也很重要，要注意她们的睡姿。女性在睡眠时，身体卷曲会造成乳腺分泌不畅，往往增加乳腺增生的几率。
鱼、虾、蟹等动物蛋白质摄入过多，会引起雌激素过多，从而导致乳腺增生。女性应该多吃新鲜水果蔬菜和豆类。吃多了容易长胖，吃了容易瘦。女性多吃素食比较好。
第三，女性如何预防乳腺增生
不要挑食厌食，尽量避免辛辣食物，多吃维生素，多吃蔬菜水果。早睡早起，规律运动，避免过度劳累，保持和谐的性生活。适当运动，但不要过度，健康减肥，防止肝脏负荷过重导致乳腺增生。避免使用激素类产品。激素会引起内分泌紊乱，引发一系列疾病。确保每六个月或一年做一次乳房检查。
保持良好的心态:不健康的精神因素，如精神紧张、情绪激动等，可能会使本应恢复的乳腺增生无法恢复或不完整。久而久之就会形成乳腺增生，这些不健康的精神刺激会加重乳腺增生现有的症状。因此，在女性朋友中保持一个珍妮弗和积极乐观的态度，可以预防乳腺增生的发生和发展。
构建健康合理的饮食结构:不合理的饮食结构，如脂肪摄入过多，会影响卵巢的内分泌，增强雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，导致乳腺增生。合理调整饮食结构，少吃油炸食物，多吃脂肪和甜食的食物，多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果，有助于预防乳腺增生。
第四，什么食物对乳腺增生有好处
平时多吃青菜，豆制品，乳制品，海藻，鱼，浆果。甲鱼、泥鳅、黄花鱼、海参中含有丰富的多种微量元素，对乳房有保护作用。吃橘子、橘子饼、牡蛎等。，并避免冷食和辛辣食物。乳腺增生患者可以多吃含有维生素B6和维生素E的食物，如米糠、花生、芝麻等，可以防治乳腺恶性增生。
多吃能增强免疫力、防止复发的食物，包括桑椹、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏苡仁、芸豆、山药、蘑菇、虾皮、螃蟹、鲱鱼、对虾、蛇。宜吃薏米、丝瓜、红豆、芋头、葡萄、荔枝、菱角、鲫鱼、塘虱、鲭鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、蜗牛。食用茴香、葱花、虾、海龙、香油鲸、橙糕、花椒、柚子、马蹄蟹为宜。
乳腺增生的治疗方法是吃粗粮、杂粮，如粗米、玉米、全谷类，少吃精米、精面；多吃葵花籽、芝麻、南瓜子、西瓜籽、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等营养丰富的干果和种子。
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