未婚女性内分泌失调 未婚女性内分泌失调该吃什么 曝保鲜膜可致内分泌失调
靠谱养生轻轻撕开保鲜膜，让食物保持美味，给烹饪食物带来极大的方便。但是，越来越多的研究发现，便利的代价可能超出你的想象。为了全家人的健康，千万不要用保鲜膜包食物，用微波炉煮！
未婚女性内分泌失调该吃什么？暴露在保鲜膜下会导致内分泌失调
用塑料薄膜包装的食品随处可见，但科学家们开始担心这种便利是否安全。因为有些塑料薄膜含有干扰内分泌的物质，会干扰人体内的激素，导致女性乳腺癌、新生儿出生缺陷、男性精子数量减少，甚至精神疾病。
未婚女性内分泌失调该吃什么？暴露在保鲜膜下会导致内分泌失调
来自动物实验的有害数据显示，塑料薄膜(保鲜膜)的一些增塑剂是PVC塑料包装产品，其中含有己二酸二-(2-二-(2-乙基己基)酯，一种简称为DEHA的增塑剂，以增加保鲜膜的附着力，但它会渗透到食品中，特别是高脂肪食品。当加热时，它会加速增塑剂DEHA的释放。
未婚女性内分泌失调该吃什么？暴露在保鲜膜下会导致内分泌失调
美国消费者联盟最近对保鲜膜包装的奶酪进行了检测，发现在19种产品中，生鲜超市用保鲜膜包装的7种奶酪含高DEHA，每百万单位51 ~ 270单位，平均153单位，远超安全范围。欧洲共同市场国家规定的允许范围是每百万台最多只能包含18台。消费者联盟检查了美国八大塑料包装公司，发现其中一种产品含有DEHA。
未婚女性内分泌失调该吃什么？暴露在保鲜膜下会导致内分泌失调
由于只有动物实验(如小白鼠)被证明是有害的，美国政府没有禁止在工业中使用DEHA。早在10年前，英国就已经规定改用其他更安全的增塑剂。然而，一些美国消费者已经开始减少使用塑料薄膜包装食品。
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据报道，美国环保局已经开始过滤数千种化学物质，试图找出可能导致内分泌紊乱的凶手，并对其进行进一步研究。激素随血液输送到人体各个部位，可以抑制人体的新陈代谢、生长、生育等功能。最著名的人工激素有二恶英、DDT农药、多氯联苯等。
未婚女性内分泌失调该吃什么？暴露在保鲜膜下会导致内分泌失调
在塑料保鲜膜仍被广泛使用的这个时候，消费者也可以采取自我保护措施:
1.一到家就把肉、奶酪等食品从保鲜膜的塑料包装中拿出来，清洗表面或剥掉表面，放入其他“食品级塑料袋”或容器中。
2.不要让食物接触任何塑料薄膜(保鲜膜)。使用带盖子的瓷碗或不锈钢容器。
3.如果可能的话，从屠夫那里买肉，让他用纸把肉包起来或者自己带纸。
4.食物装在一个没有盖的陶瓷碗里。如果用塑料薄膜(保鲜膜)覆盖，不要填充，以免接触食物。
5、食物包装任何塑料膜时（保鲜膜），绝对不可使用微波炉烹调或在蒸笼、电饭锅中加热！即使没有接触到也最好去除塑料膜！
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