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女性养生:女人运动不当易得5妇科病

导语:女性健康:如果锻炼不当,女性容易患5种妇科病月经不调调查显示,运动越多的女生月经比例越大,表现为月经初潮延迟、月经周期不规律、继发性闭经,运动越大,月经初潮年龄越晚。这是因为剧烈运动抑制下丘脑功能,导致内分泌系统功能异常,从而影响体内性激素,从而干扰正常月经的形成和周期。女性健康:如果

女性健康:如果锻炼不当,女性容易患5种妇科病

月经不调

调查显示,运动越多的女生月经比例越大,表现为月经初潮延迟、月经周期不规律、继发性闭经,运动越大,月经初潮年龄越晚。这是因为剧烈运动抑制下丘脑功能,导致内分泌系统功能异常,从而影响体内性激素,从而干扰正常月经的形成和周期。

女性健康:如果锻炼不当,女性容易患5种妇科病

卵巢破裂

剧烈活动、举重、腹部挤压、碰撞等。可能导致卵巢破裂,导致下腹疼痛,甚至整个腹部疼痛。卵巢破裂通常发生在月经周期的第10 ~ 18天,其中80%的黄体或黄体囊肿破裂,腹腔穿刺处有血。

女性健康:如果锻炼不当,女性容易患5种妇科病

子宫下垂

女性做太多超负荷运动,尤其是举重训练,会增加腹压,容易导致暂时性子宫下降,但不会出现子宫脱垂。如果他们长期做超负荷运动,就会出现子宫脱垂的症状。

女性健康:如果锻炼不当,女性容易患5种妇科病

子宫内膜异位

经期剧烈运动可能导致血液从宫腔回流到盆腔,随经血流动的子宫内膜碎片可能种植在卵巢上形成囊肿。患子宫内膜异位症后,痛经往往会逐渐出现,导致不孕。

女性健康:如果锻炼不当,女性容易患5种妇科病

外阴创伤

活动中不慎,如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞,导致外阴部血肿,严重者伤及尿道和阴道,严重者伤到盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松,受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血,导致大面积瘀血。

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