日常饮食禁忌 日常饮食禁忌：吃完鸡蛋后别立即吃这7种食物
乔瑶瑶众所周知，鸡蛋营养丰富，含有许多人体必需的物质。但是在中医里，万物兼容，鸡蛋也不例外。下面是一些具体的吃了鸡蛋不能马上吃的食物。
日常饮食禁忌:不要在吃完鸡蛋后马上吃这7种食物
第一，鸡蛋和豆浆不能一起吃
很多人喜欢把豆浆和鸡蛋当早餐吃，但其实同样营养丰富的豆浆中含有一种特殊物质叫胰蛋，它与蛋清中的蛋黄蛋白结合，会造成营养成分的流失，从而降低两者的营养价值。
日常饮食禁忌:不要在吃完鸡蛋后马上吃这7种食物
第二，鸡蛋和糖不应该一起煮
大家都知道鸡蛋不能用味精煮，但你知道吗？其实鸡蛋是不能加糖煮的，甚至吃了鸡蛋也不能加糖。这将使鸡蛋蛋白中的氨基酸形成果糖赖氨酸结合物。但是这种物质不容易被人体吸收，所以会对健康产生不良影响。
日常饮食禁忌:不要在吃完鸡蛋后马上吃这7种食物
第三，吃鸡蛋后不要立即服用消炎药
鸡蛋含有大量蛋白质，发生炎症时要特别注意蛋白质的摄入。所以，炎症发生的时候，记得不要吃完鸡蛋再吃药。尤其是消化道疾病，有腹泻症状的不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多，会增加肠胃负担。
日常饮食禁忌:不要在吃完鸡蛋后马上吃这7种食物
4.吃鸡蛋后不要立即喝茶
吃鸡蛋后喝茶真的可以摆脱无聊，但是你知道吗？茶含有大量的单宁酸。单宁酸和蛋白质合成收敛的单宁酸蛋白，减缓肠道蠕动，延长粪便在肠道的滞留时间。它不仅容易引起便秘，而且增加了有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，对人体健康有害。
日常饮食禁忌:不要在吃完鸡蛋后马上吃这7种食物
5.鸡蛋和柿子不应该一起吃
无论是吃鸡蛋和柿子，还是一起吃，都容易引起食物中毒。严重的话还会导致急性肠胃炎和肺部结石。一般来说，同时吃这两种食物会导致急性胃肠炎的上述症状，主要是呕吐、腹泻和腹痛。因此，如果服用时间在1-2小时内，可以使用呕吐。
日常饮食禁忌:不要在吃完鸡蛋后马上吃这7种食物
6.鸡蛋、鹅和兔子不应该一起吃
吃完鸡蛋不能吃鹅或兔子。兔肉味甘凉，鸡蛋味甘微凉。两者都含有一些生物活性物质，一起食用会发生反应，刺激胃肠道，引起腹泻。
日常饮食禁忌:不要在吃完鸡蛋后马上吃这7种食物
七、吃鸡蛋后不要立即吃龟肉
鸡蛋和鳖肉同吃也容易引起食物中毒，因为鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完宝宝后消化系统不好的人都不能吃。
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