抑郁症来袭 盘点轻度抑郁症的14大表现
每日养生课堂导语：抑郁症和其他常见病一样，有轻有重，轻度抑郁症的表现形式自然与重度抑郁症不同。我们来看看轻度抑郁症的13种主要表现。1、生活中缺乏乐趣，经常为一些小事感到沮丧，当你难过的时候。2.对以前的爱好和日常活动失去了兴趣，整天无精打采。3.生活变得非常懒惰，不整洁，没有生产力。4.经常失眠，尤其
抑郁症和其他常见病一样，有轻有重，轻度抑郁症的表现形式自然与重度抑郁症不同。我们来看看轻度抑郁症的13种主要表现。
1、生活中缺乏乐趣，经常为一些小事感到沮丧，当你难过的时候。
2.对以前的爱好和日常活动失去了兴趣，整天无精打采。
3.生活变得非常懒惰，不整洁，没有生产力。
4.经常失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。
5、思维反应变得非常缓慢，优柔寡断，难以决策。
6.我很自卑，对自己没有信心。
7.总是后悔过去，对未来失去信心。
8.感觉可疑，总觉得自己得了很严重的病，即使做了各种检查也还是很难解释自己的疑惑。
9、记忆力很差，经常忘记事情。
10、脾气暴躁，难以集中注意力。
11、总是莫名其妙地感到心慌、紧张。
12、经常感到疲倦，无法做事。
13、很难对任何事情产生兴趣，不想说话，更不想做事。
14、社交活动减少，不愿和他人来往，甚至是闭门锁居。
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