自来水怎样喝才健康 大连自来水遭污染 自来水怎样喝才健康
大家来养生导语：大连被污染的自来水怎么喝才健康？自来水被污染的概率很大。近日，大连自来水从中石油管道泄漏，造成自来水管网污染。自来水污染事件频繁发生。如何喝自来水才健康？要把自来水变成干净健康的饮用水，烧开水的方式非常重要。不要做出以下三种错误的烧水方式:1.水一开就关火。2.水煮沸后会沸腾很长时间。
大连被污染的自来水怎么喝才健康？
自来水被污染的概率很大。近日，大连自来水从中石油管道泄漏，造成自来水管网污染。自来水污染事件频繁发生。如何喝自来水才健康？
要把自来水变成干净健康的饮用水，烧开水的方式非常重要。不要做出以下三种错误的烧水方式:
1.水一开就关火。
2.水煮沸后会沸腾很长时间。
3.水烧开后，盖上盖子，保持沸腾。
烧开水的正确方法是在水开的时候打开盖子，等3分钟左右，马上关火。这样有机污染物就可以随水蒸气挥发。当水即将沸腾时，打开盖子有助于有机污染物的挥发。
值得注意的是，水沸腾时间过长会导致水质老化，滋生有害物质的温床。此外，陈化水的含量会随着储存时间的增加而增加，所以开水必须在同一天饮用，才是健康的。实验证明，饮用自然冷却、存放时间不超过6小时的开水，对人体健康最为有益。
PS:除了要知道正确的烧水方式，还要认识到喝水的三个基本要求。一般来说，合格的饮用水无色无味，不含杂质。
1、水中不得含有致病微生物
2.水中含有的化学物质和放射性物质不得危害人体健康。
3.水具有良好的感官特性。
这些标准很难用肉眼识别，所以一旦发现自来水有异味或异物，就要立即向当地检疫部门申请检测，以免让污染危及我们的健康。
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