口臭喝什么茶最好 口臭喝什么茶最好 除口臭最有效的两款茶
六壹养生导语：什么茶对口臭最好1桂花露桂花是一种极好的健脾开胃、疏肝理气的饮料，也常用于缓解咽干、口臭和牙痛。泡桂花茶也有类似的效果。由于桂花性味辛温，所以最好是桂花配绿茶或凉性乌龙茶。经常口干的人应该多喝桂花茶。既能生津止渴，又能预防口臭。实践取桂花干3克，绿茶或乌龙茶5克，用开水冲泡6分钟。 2
什么茶对口臭最好
1桂花露
桂花是一种极好的健脾开胃、疏肝理气的饮料，也常用于缓解咽干、口臭和牙痛。泡桂花茶也有类似的效果。由于桂花性味辛温，所以最好是桂花配绿茶或凉性乌龙茶。经常口干的人应该多喝桂花茶。既能生津止渴，又能预防口臭。
实践
取桂花干3克，绿茶或乌龙茶5克，用开水冲泡6分钟。
2山楂桂花水
山楂的作用是先消化，民间一直有促进消化，消除食物堆积的传统。山楂消化功能强，脾胃较好，舌苔清晰，口感清爽，所以不存在口臭问题。所以有口臭的朋友可以做一些山楂水喝。桂花特有的香味有利于缓解口臭，所以建议有口臭的朋友多喝山楂桂花水。
实践
桂花12克，山楂6克，党参3克，用500毫升水在小锅中煮沸，然后在最小的火上煮沸20分钟左右。沥干水分，加入少量冰糖，冷却后作为茶经常饮用。
技巧
1.口臭很难去除。你需要去看医生
北京大学人民医院中医部副主任医师王进方说，如果你注意口腔卫生，你仍然有口臭，这可能是由于脾胃功能失调，所以你需要去看医生。
2、口臭需要养脾胃
口臭必须从滋养脾胃开始。除了培养良好的生活习惯，多运动，不做伤脾胃的事情，如熬夜暴饮暴食，还可以吃一些大山楂丸和水果牡丹皮，帮助脾胃蠕动，消化和消除堆积的食物。脾胃较好，舌苔清晰，口齿清爽。千万不要把口臭当成单纯的口腔问题。
3.喝柠檬水去除口臭
如何摆脱口臭，靠柠檬水是个好窍门。多喝水可以保持口腔湿润。在水中加入一片柠檬，可以刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口中残留食物产生厌氧菌而引起的口臭。柠檬的香味不仅能去除口臭，还能使唇齿间的香味溢出。
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