脾虚不可以吃什么食物 脾虚不能吃什么 脾虚不能吃的8种食物
程氏胃养生脾虚不能吃什么
蛤肉容易伤脾胃阳。龟，容易引起消化不良，食欲不振。牡蛎肉容易导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病。还有蜗牛，鸭肉，枸杞，山楂，梨，都是最好不要吃的。
脾虚不能吃蛤肉
蛤肉性寒，性甜，味咸，能滋阴清热，但脾虚者不宜多食，多食易伤脾胃阳。因此，清代饮食学家王孟英在《趣生饮食谱》中警告说:“贻贝味甘、咸、寒。多吃凉的，脾虚滑的都是禁忌。”
脾虚不能吃龟
甲鱼有凉血养阴的作用，属于清补的食物，但长期多吃妨碍了脾的运化功能，导致消化不良，食欲不振。尤其是脾胃虚弱者，更应避免食用，如《本草纲目》所告诫:“脾虚者为忌。”
脾虚不能吃牡蛎肉
牡蛎肉略凉，甜而咸。虽然有滋阴养血的作用，但长期多吃会导致脾胃虚寒，加重消化系统的慢性疾病。凡因脾虚引起的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良、慢性腹泻者，应避免多食。清楚了吗？黄公绣也说:“脾虚滑者，讳。”
脾虚不能吃蜗牛
蜗牛性寒，味甘。虽然能清热，但不适合脾胃虚寒。正如《本草纲目》所指出的:“此物极寒，解一切热点。胃里有冷饮，腹部长期有漏液，不适合吃。”姚克诚的《食本草》也说:“多食使人腹痛。”因此，脾虚者应避免进食。
脾虚不能吃鸭
鸭肉是很酷的东西。《饮食小贴士》曾说:“鸭肉味甘而凉，滑之则寒。”清楚了吗？王孟英还说:“多食而凝滞，滑，凡阳虚脾虚者，...都避开它。”所以脾虚的人，尤其是脾阳虚的人，是不吃鸭肉的。
脾虚不能吃枸杞
枸杞扁而甜。但是古代医家也认为枸杞是凉的。比如别路说“微寒”。食疗本草认为是凉的，无毒。《本草求是》也说:“枸杞性甘性寒。”为此，平时脾胃虚弱者，或脾胃虚寒便溏者，应避免入内，正如《本草经》告诫:“脾胃虚弱者，不得入内。
脾虚不能吃山楂
山楂能开胃消食，但有损脾胃之弊。比如《本草纲目》曾说:“凡脾弱，食不宜食，胸腹酸闷者，每餐后嚼二三片为佳，但不宜多食，恐防黑客。”《本草经疏》也指出:“脾胃虚寒，有积滞者，不宜与补药同用。”袁？朱丹溪还认为:“山楂，如果胃里没有食物堆积，脾虚不能运化，不思饮食者，多服，与脾胃为敌。”所以脾虚者不宜食用，避免多食。
脾虚不能吃梨
生梨凉，脾虚不可免。正如《饮食指南》所说:“多吃使人感冒，损伤脾脏，生食常变成感冒痢疾。”《本草经》也说:“脾虚泄泻，法咸。”清楚了吗？王孟英曾指出:“凡患感冒，中间虚泻者，宜忌之。”因此，脾虚者，尤其是脾胃虚寒、腹泻、便溏者，不宜食用。
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