糖尿病喝什么茶好 这3种茶最适合糖尿病患者喝 糖尿病喝什么茶好 这3种茶最适合糖尿病患者喝
饮食养生汇什么茶对糖尿病有好处？
茶的这三种治疗方法堪称糖尿病的克星。茶有哪三种处理方式？
第一，山药茶
山药本身具有健脾和胃、滋肾填精、降血糖、延年益寿的作用。《临床实用中药》认为，山药作为药食同源的植物性食品，具有健脾益肺、补肾益精的作用，其治疗作用是治疗津亏所致的燥热止渴病，主要表现为多饮、多饮、多尿，即糖尿病，其临床症状为“三多一少”。
所以，山药茶是糖友的好饮食。长期食用此方，可增强肺脾肾功能。本品常与黄连或栝楼配伍，可增强降血糖作用。
山药茶的制作方法:
用250克鲜山药，去皮切片，放入砂锅或电热杯中，煮沸，盖上盖子15分钟，然后经常取汁代替茶饮用。煮熟的山药片可以随意食用。
二、金针菇茶
金针菇富含锌和钾。钾可以控制血糖升高，锌可以增加胰岛素原转化为胰岛素的能力，加强葡萄糖的利用，抑制血糖升高。金针菇还能抑制血脂升高，降低胆固醇，防治糖尿病心脑血管疾病，降低糖尿病合并疾病的发病率。
它不仅能防治肝病和胃肠溃疡，而且适用于高血压患者、肥胖人群和中老年人，主要是因为它是一种高钾低钠的食物。
金针菇茶制作和饮用方便，也是糖友，尤其是肥胖人群的常规减肥饮品。据日本药科大学的渡边泰雄介绍，金针菇含有大量的亚油酸，可以帮助燃烧内脏脂肪。干燥切碎后，由于细胞壁被破坏，用热水冲洗吸收减肥成分更加有效和彻底。
金针菇茶的制作方法:
1.把金针菇的根切下来，撕开。200克金针菇可以泡茶4天左右。
2.放在盘子里，在太阳下暴晒3天，直到变成淡金黄色。
3.将干金针菇切碎。为了使所含成分易于提取，切得越细越好。你也可以用搅拌机把它们切碎。
4.放在保鲜盒里，晾干冷藏，尽量一周内喝完。最后，放置干燥剂保存。
5.饮用时，将5克(约1汤匙)金针菇粉放入保温瓶中，注入300 ~ 500毫升热水，盖上盖子，静置30分钟，使配料溶于水。喝的时候摇匀，和金针菇粉一起喝。每天喝300 ~ 500 ml。
第三，枸杞茶
枸杞茶也是糖友经常可以喝的很好的降糖产品。枸杞能增加胰岛素敏感性，降低血糖，改善餐后糖耐量。经常喝枸杞茶对糖尿病也有很好的治疗效果。
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