咳嗽吃什么好的快 咳嗽吃什么好的快 把蜂蜜倒在萝卜上 竟有这个效果

感冒咳嗽

白萝卜蜂蜜

主要表现:咳嗽重、喉咙痒、咳痰，伴有头痛、鼻塞、鼻涕清、畏寒发热等。

白萝卜味甘，可作为多种疾病的辅助治疗。它能理气化痰，生津止咳，还能补肾益气，止咳。

蜂蜜味甘，有滋阴润肺止咳、润肠润燥、解毒美容的作用。两者结合是缓解咳嗽症状的极好方法。

做方法

先取一个白萝卜，洗净去皮；将萝卜切成丁；取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜倒入蜂蜜中。2小时后，倒出一汤匙这种萝卜蜜汁，用温水稀释，每天喝4-5次，第二天咳嗽症状就会缓解。这种方法对哮喘也有一定的效果。

寒冷

烤橙子

吃烤橙子可以止咳化痰，这主要是因为橘子皮的作用。烤橙子可以去除鲜桔皮的刺激性气味，增加有效成分的含量。烤橙子不仅能影响口感和营养价值，还能增强祛痰止咳作用。

烤橙子对风寒感冒引起的咳嗽有较好的疗效，主要表现为咳嗽低、痰多、形寒肢冷、鼻涕清。

做方法

将橙子洗净，用40℃~50℃的沸水浸泡3分钟，用布擦干，烤至微焦。每天早晚各吃一个橘子(带皮)。

肺火旺盛，咳嗽不止

蒸冰糖和雪梨汁

梨润肺清热生津止渴。可与冰糖配合使用，增强保湿和止咳作用。可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、口干咽干，特别适合秋季食用。

做方法

雪梨去皮，切顶，用勺子挖芯，中间放冰糖，放回顶盖上，用蒸笼蒸雪梨30分钟左右。需要几次才能生效。