中指指甲凹陷 指甲中间凹陷是什么回事
养元养生1、指甲中间凹陷是什么回事
手掌上的气色形态可以反应出一个人身体的健康与否,指甲也属于手诊诊病的一部分内容,这部分的内容也是非常多的,可以归纳叫为甲诊。指甲表面凹凸不平,是体内有淤血的表现。中间凹陷也要多考虑缺乏微量元素。
2、指甲的健康状况
从指甲上看健康状况好坏,关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁,甲面无纵横沟纹,甲上无干扰斑,指甲对称,不偏斜,无凹陷或未端向上翘起现象。
通常指甲占手指未节约3/5,呈长方形拱起,顶端横径稍大于基部横径,指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月,也就是民间俗称的甲白,恰位于各指中央对称,无大的偏移。说起来,当所有的手指甲有恰如其分的甲白时,便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时,这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1/5左右,甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。 指甲的生长情况和形态,随时都会受机体变化的影响。
3、指甲中间凹陷如何治疗
口服铁剂:常用药物有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸铁(富血酸)、枸橼酸铁铵、多糖铁复合物胶囊(力蜚能)等。铁之缘片,采用多种传统配方制造,对人体胃肠道没有刺激作用,建议服用。服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。
辅助治疗:加强营养,增加含铁丰富的食品。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血。
中药治疗:用含有明矾(硫酸亚铁)的中药制剂是最对症的,如益中生血片等。一般来说缺铁性贫下用中医治疗效果较好,但当病人Hb小于60g/L,并有继续出血时,单独中药治疗无效可考虑用西药铁剂治疗,必要时可用肌内注射补铁。
指甲的形状以及原因说明
指甲呈半圆形,则是肾功能不佳。
指甲呈筒形,表明有癌症的预兆。
指甲末端呈直线形,则是淋巴体质或器官无抵抗力的体现;指甲呈扁平形,则是颈部淋巴腺或咽喉有病变。
指甲呈扇形(正面观察),则是脑有软化的倾向。
小的指甲或萎缩的指甲则是知觉过敏,营养不良、体弱的表征;指甲类似云母,则表明体内有寄生虫。
指甲中有白斑,缺乏硅和钙,如果还伴有慢性便秘,则是体内有寄生虫繁殖,要加以注意。
有红色或黑色斑点,说明脑部血液循环有些障碍,应该多留意以防引起中风的症状,这些情况出现时,我们可以按摩手指上的井穴用来治疗此病。
凹横纹,体内可能有寄生虫,如还伴有鼻子痒,则是体内缺钙的征兆,应及时补钙;出现横皱纹,消化系统有不良变化,如果是中央有横纹则说明三个月前得过胃或肠等疾病;出现纵纹,新陈代谢功能不良。
指甲脆、裂的治疗方法
首先应查明其病因:一是指甲与水接触的时间过长;二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情绪处于应激状态;四是口服避孕药;五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。
1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。
2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。
4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
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