健胃消食片会减肥吗 减肥需靠自身毅力
养生小珊健胃消食片的作用是促进消化。很多人认为促进消化可以减肥，那么这个说法对吗？本网站以下小系列介绍你健胃消食片是否可以减肥？减肥靠自己的毅力。
健胃消食片能减肥吗
健胃消食片不会减肥。肥胖原因:先天性。体内物质代谢缓慢，物质合成速度大于分解速度。现象:脂肪细胞大而多，遍布全身。获得性肥胖。原因:是暴饮暴食造成的。食物中有许多甜食和油腻的食物，脂肪大多分布在躯干。现象:脂肪细胞大，但数量不增加。此外，它还可以由一些疾病引起，如甲状腺疾病和垂体疾病。
健胃消食片可以给宝宝吃吗
宝宝的食量比其他同龄的孩子小，所以宝宝的食量和他的年龄相等是正常的。
由于遗传、环境、体型、活动等因素的影响，正常婴儿在营养需求和食欲上有很大的个体差异，所以母亲一定不要将孩子的食物摄入量相互比较来判断孩子是否厌食。而且值得一提的是，有些“食欲不振”是孩子的食量与父母预期食量的差异造成的，被误认为食欲不振。
有时候宝宝的食欲会周期性的稍增或稍减，这是正常的生理现象，不用担心。夏天，婴儿经常食欲不振、厌食或食物摄入量减少。这是因为为了调节体温，更多的血液流向体表，内脏供应相对减少，影响胃酸分泌，导致消化功能下降；此外，天气炎热，孩子休息，睡眠不好，神经中枢处于紧张状态，体内一些内分泌腺的活动水平也发生了变化，这些都影响了胃肠道的活动；另一个影响因素是大量饮水稀释了胃液，导致食欲大减。
那么，当你食欲不振的时候，宝宝应该吃健胃消食片吗？
健胃消食片用于脾胃虚弱引起的食积，症状为食欲不振、酸败、发酸、腹胀；具有上述症状的消化不良。对宝宝食欲不振有一定的治疗作用，是妈妈的好选择。
消化不良的原因
不适当的饮食
吃的太快，嚼之前先咽下去。吃得太快会导致咀嚼不足，对消化系统造成障碍。
暴食。吃得太多，超出消化系统的负担，很容易导致大量的食物滞留。
吃饭不规律。经常暴饮暴食对胃有害，比如不按时吃饭，经常吃夜宵等等。
过于偏爱甜、辣、啤酒、油炸、硬等刺激性食物。
吃饭的时候喝汤喝多了，稀释了胃里的液体，不利于食物消化。
吃被污染的食物容易引起胃病，不利于人体对食物的吸收。
你吃的食物太杂了。有些食物不能同时吃。如果误食会引起一系列不适，可严重引起中毒。
帮助消化的方法
烧烤后吃梨
油炸、烘焙食品产生苯并芘等致癌物质较多，而梨尤其是梨汁中含有丰富的抗癌物质，可以消除或消除致癌物质，在一定程度上保护胃肠道免受癌症侵害。
木瓜有助于饭后消化
木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白效果。科学家的最新研究还发现，木瓜牛奶汁中的木瓜蛋白酶可以帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良有一定的作用。
吃完火锅吃点酸奶
一个好吃的火锅只能吃两个小时。怎么会不满意？火锅汤料温度高，特别是麻辣火锅，对胃肠道刺激性大，容易损伤胃肠道粘膜。解决办法是吃完火锅后喝酸奶，保护胃肠粘膜。酸奶中含有乳酸菌，可使肠道酸化，抑制腐败菌的生长，减弱其在肠道内的毒素生成，从而预防腹泻、腹痛等症状。
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