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春运期间如何防病养生

导语:春节旅游高峰可以说是我国特有的传统。也像是大迁徙。很多人会让很多致病菌威胁到自己的身心健康。那么如何防止传染病来春运高峰呢?今天,我们制作了一些关于春节旅游高峰

春节旅游高峰可以说是我国特有的传统。也像是大迁徙。很多人会让很多致病菌威胁到自己的身心健康。那么如何防止传染病来春运高峰呢?今天,我们制作了一些关于春节旅游高峰期间预防疾病和保持健康的提示。我们马上去看看吧!

为了防止晕车,头部活动应该减少

长时间坐在封闭的后备箱里,有些人会出现晕车症状。权威专家认为,为了预防症状,在考虑之前应确保充足的睡眠和休息。重疾患者应提前30分钟服用抗运动病药物,乘车时尽量避免头部运动,以防看到窗外风景快速移动。如出现头晕、恶心呕吐、嗜睡、呕吐等晕动病症状,应闭眼平躺,并在额头上敷一条冰凉的棉毛巾。春运高峰期间的症状,轻轻按耳穴就能很快停止。

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