外寒里热怎么治 传统中药帮大忙

最近气温骤降，南方雨雪交加，北方干燥多风。除了流感，还有很多感冒患者。感冒有很多种。今天，我们来好好看看感冒这个“小东西”。我们来看看如何治疗外冷内热。中医帮助很大。

如何治疗外寒内热

外寒和内热是感冒的第二阶段。第一阶段是外感寒热的阶段。此时外寒犹存，内热也有。这时外感感冒的症状还是一样，打喷嚏，清鼻涕，感冒，就是外感感冒；同时鼻涕黄，喉咙容易红肿疼痛，开始发烧，是内热。在这一点上，我们可以使用中成药进行调理，在这一阶段，如果使用得当，我们可以自己处理。现在，“说不出的浓雾天气”日益增多，到处都是水。所以这个时候我基本上推荐这样的组合:藿香正气水和抗病毒口服液。宋代《太平惠民和己局方》所收录的藿香正气散，真是经典之作，具有祛寒湿、芳香、污秽的功效。

处方内侧，藿香祛湿，理气和中，紫苏叶、白芷排汗，苍术、厚朴、大腹皮祛湿；陈皮、生半夏、气和胃止呕；用桔梗剖胸膈肌；茯苓甘草用于健脾利水，增强运化功能。这个药方是古人来到肮脏的地方，在山岚遇到瘴气时开的。同理，我觉得现在只要看看外面的阴霾，感觉外源的时候就可以作为辅助，会有意想不到的效果。对于孩子，可以用藿香正气水蘸一个棉球，最好是酒精含量低或者不含酒精的，放在孩子的肚脐上，四周用胶水的创可贴覆盖，效果也不错。抗病毒口服液由板蓝根、石膏、芦荟、生地、郁金、知母、石菖蒲、藿香、连翘组成，其中清热解毒的药物很多，因为还考虑了水分，所以特别适合现在的环境。这种抗病毒口服液的用量通常比说明书大，因为汤剂往往是一碗药，但现在只喝一小玻璃管是不够的，可以加一两个服用。现在如果感冒到了第二阶段，外面很热，甚至发烧，用这种简单的方法，加上这两种中成药的配合，基本就可以解决问题了。

如何判断是“外热”

外冷内热，有人称之为“寒火”。那么它的症状是什么呢？

1.严格来说，外面的冷邪状态还是存在的，比如怕冷，打喷嚏，清鼻涕等。但是这个时候体内的热状态也开始了，就是身体聚集体力，挡住了外界的恶，所以才会热，才会发生这种情况。

2.鼻子变黄了。这样我们就要观察到，这个时候孩子的鼻涕会出现黄澄澄的混在一起，或者时而清亮时而发黄。这就是冷热混合的表现。

很多人遇到这种情况都会很惊讶，问:“我的孩子是感冒了还是风热感冒了？为什么鼻涕又黄又清？”

现在大家都明白了，这种情况大多是一种冷热混杂的状态！

其他家长问:“为什么我的孩子很多天鼻子都是清的？你不是说外面一两天就凉了吗？”其实在外寒的状态下，有的孩子会持续很久，但内热的症状却悄悄发展，所以看起来总像是外寒的阶段。建议三天以上考虑外冷内热的可能性。

3.这时痰液会出现黄色，与白色、澄清的痰液交替或混合。

4.舌头会变红，不像刚开始那么白了。

5、喉咙开始红肿热痛。

6、开始发烧。

如何应对外寒内热

1.寒热前期，可能仅限于鼻涕和痰的变化。甚至很多孩子的鼻涕和痰还没来得及变黄，大部分都是清的。此时并无咽喉肿痛、发热等严重感冒症状，只是感冒刚刚向内侵袭，只引起咳嗽、鼻涕、痰的变化。也就是说其病位不深。这个时候可以用来食疗。

2.不过也是外冷内热。一旦咽喉肿痛，就开始发烧，感冒症状明显，说明外邪入侵深，是严重的阶段。这个时候用简单的饮食疗法已经失控了。在这个阶段，我们必须请医生，如中医，开处方或开中成药来治疗感冒。此时咳嗽显然说明只是外感邪侵的症状。这个时候，不要把重点放在咳嗽上，而要排除外邪。竹如感冒，咳如影。如果竹子在那里，阴影不会消失，但如果我们只是清理阴影，它永远不会愈合。竹竿和寒气清除了，影子自然就消失了。

所以这个时候治疗外感疾病更重要。此时的中成药有很多，如感冒清热颗粒、小柴胡颗粒、抗病毒口服液、太极奇志糖浆等。在这样的方剂中，有寒热两种药，分别针对外寒和内热。但是寒热药的比例是不一样的。有的热药多，有的感冒药多。我的处方顺序是从热药到感冒药，针对的是外寒上火到内热的过程。

也就是说，外感重的用前者，内热重的用后者。

如何区分“多冷少热”和“少冷多热”

多寒少热，多处于鼻涕为主清，少黄，舌不那么红，咽喉不肿不疼的状态，多有畏风怕冷，手脚容易发冷。

这种情况适用于感冒清颗粒，因为其处方中有温药荆芥穗、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、白芷、杏仁七种，可谓壮马壮；但只有薄荷、苦地丁、芦苇清凉清热。

因此，感冒清颗粒特别适合寒多热少的感冒患者。冷少热多。患者一般表现为外寒较轻，内热很重。这种情况下，外邪深，鼻涕不太清，黄的开始多，痰也是。身体开始发热，喉咙容易胀痛，舌头发红，又烦又渴。此时宜用抗病毒口服液，因为板蓝根、石膏、芦根、地黄、知母、连翘、郁金为清热凉药，七味；但只有石菖蒲和广藿香是温性药物，用于芳香、祛湿、解表。所以抗病毒口服液适合感冒少热多的感冒患者。两种不同的中成药，比例不同，使用状态完全不同，一种以祛寒为主，一种以清热为主。如果药店的人明白了这一点，他们在选药的时候就可以有依据了，在推荐药物的时候也不会不合理，不准确。