当前位置:时珍养生网>养生常识>正文

腰骨折后遗症处理方法

导语:每个人在日常生活中都很匆忙,很多朋友会因为突发事故而出现各种骨折。以前的科研没有像现在这样发达,今天的医学很发达。但在之前的情况下,朋友都有过腰椎骨折的经历,不

每个人在日常生活中都很匆忙,很多朋友会因为突发事故而出现各种骨折。以前的科研没有像现在这样发达,今天的医学很发达。但在之前的情况下,朋友都有过腰椎骨折的经历,不可避免的会因为手术过程不佳而出现腰椎骨折后遗症。那么应该如何进行治疗呢?接下来给大家介绍一下。

,

第一阶段:

1.仰卧位直腿抬高运动和下肢屈曲运动:为避免神经根粘连,第一次从30开始,维持时间从15秒开始慢慢开始,膝关节弯曲强度逐日增加,每组10次,每天2-3组。

2.膝背伸屈运动:仰卧主动最大膝关节屈曲和阻力训练。每种姿势保持10秒钟,每组重复20次,每天3-4组。

第二阶段:

1.5点支撑点法:平躺在硬床上,头、脚、肘各用五个支撑点,将臀部拉长,尽可能拉高。维持10秒,重复20次/组,每天2-3组。

2.3点支撑点法:平躺在硬床上,头脚三个支撑点抬起屁股,尽量拉高。维持10秒,重复20次/组,每天2-3组。

3.4点支承点法:即斜拉桥支承点法平躺在硬床上,双手双脚托起人体全部,呈斜拉桥形状。维持10秒,重复20次/组,每天2-3组。

4.水雁行:侧卧,硬床上,头、上肢、下肢向后伸。腹部接触床的总面积越小越好,呈雁行状。维持10秒,重复20次/组,每天2-3组。

针对手术治疗不好造成的腰椎骨折后遗症,一定要重视预防,以上详细介绍。在日常生活中,有并发症的朋友应立即进行定期检查和修复。现在医学很发达,要马上治疗。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/changshi/139800.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:面部除皱术的并发症有什么下一篇:枣槟榔 槟榔的食疗作用与保健功效禁忌

文章评论