当前位置:时珍养生网>养生常识>正文

阿胶蜂蜜 阿胶蜂蜜汤怎么做

导语:阿胶蜂蜜汤阿胶15克,葱15克,蜂蜜50毫升。葱白阿胶洗净,葱白切碎。将砂锅放在火上,加入1碗水,加入葱,煮沸,挑出葱,加入阿胶和蜂蜜,待阿胶融化后稍炒。阿胶含有胶原

阿胶蜂蜜

阿胶15克,葱15克,蜂蜜50毫升。

葱白阿胶洗净,葱白切碎。

将砂锅放在火上,加入1碗水,加入葱,煮沸,挑出葱,加入阿胶和蜂蜜,待阿胶融化后稍炒。

阿胶含有胶原蛋白、钙、硫、多种氨基酸、铁等成分,可促进红细胞和血红蛋白的形成,改善体内钙的平衡,促进钙的吸收,有助于钙在血清中的滞留,具有防治肌营养不良和抗创伤性休克的作用。中医认为阿胶性味甘平,具有补血养血、滋阴润肺的功效。

蜂蜜主要含有葡萄糖和果糖,还含有蔗糖、麦芽糖、乳糖、蛋白质、挥发油、维生素、酶、生长促进剂和无机盐。蜂蜜可以降低血清胆固醇和甘油三酯的含量,抑制细菌,促进器官生长,强身健体,改善血液成分,增加血红蛋白和血细胞的数量。

这种汤有养血润肠通便的作用。适用于老年人、体弱者和便秘者。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/changshi/133757.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:搓手有什么好处 怎么搓手养生下一篇:被狗咬了一定要打针吗 被狗咬了多长时间打针有效

文章评论