长时间头晕是怎么回事
文小叔说养生其实大家都经历过头晕，应该说是比较常见的。但如果头晕持续时间较长，大家要注意是否存在潜在的疾病威胁。如果时间过长，建议尽快就医。以下是相关医生的建议。
长期头晕是怎么回事
问:我今年16岁。经常头晕耳鸣，多发性神经痛，呼吸困难，胸闷，手脚冰凉，潮红脸热等。有什么问题？
A.叶新福，一个中医诊所的中西医生
可以先找心脏病专家，用超声心动图检查，排除瓣膜或冠状动脉等血流问题。并找神经科医生通过脑血管摄影消除脑部病变；或者去耳鼻喉科排除梅尼埃病。如果排除上述常见结构因素引起的头晕，最可能的原因与自主神经有关。
症状几乎与2000多年前张仲景医生所说的“真武汤证”或“桂苓疏肝汤证”相似。建议加用中药护理，至少可以缓解症状。
头晕分为三大症状
1.非常头晕——患者会感觉到周围的风景在旋转，他们自己也可能在旋转。
2.头重脚轻——不觉得头晕，但总觉得头沉脚浮，提不起精神。
3.眼前发黑——感觉视力模糊，甚至暂时失去知觉。
大多数患有头晕的人都会伴有恶心、食欲不振甚至呕吐。这时，他们应该注意饮食，少吃多吃，避免油腻的食物。他们也可以在吃饭前吃药，这将有助于缓解症状。
为什么会头晕
头晕有不同的原因。一般有以下几种:
①中耳和内耳疾病——不同的耳部问题可引起头晕，如中耳炎、梅尼埃病等。普通感冒病毒也能侵入内耳引起问题，甚至引起呕吐。
②药物影响——一些降压药、心脏和糖尿病药，甚至感冒药都可能有这种副作用。
(3)心律失常——心脏病由于大脑供氧异常引起头晕，其中心跳缓慢影响更大。
(4)慢性病——糖尿病、气管病、肾病等。，如果控制不好，也会出现上述情况。
⑤贫血——怀孕期间或女性经期，会降低血液中的含氧量，引起头晕。
⑥高血压或低血压——高血压或低血压都会影响大脑，引起头晕。
头晕分为虚和实。
1.大多是虚证。但在病机上，有纯虚、纯实、虚实之分。同时要区分是肾精亏虚型头晕、气血亏虚型头晕、阴虚阳亢型头晕。肾精亏虚引起的头晕，可表现为头晕目眩、精神萎靡、记忆力减退、腰膝酸软、遗精、阳痿、舌淡红、脉细。治疗要滋肾养精，补脑髓。可以用河车做药丸。党参20g、熟地15g、杜仲15g、芦笋10g、龟甲15g、黄柏6g、麦冬9g、茯苓15g、牛膝12g。紫河车炖。
气血不足引起的头晕，可表现为头晕、倦怠、心悸、气短、乏力、失眠、食欲不振、面色苍白、脉搏微弱。可用八珍汤:当归10g、川芎9g、白芍12g、熟地15g、党参20g、白术10g、茯苓15g、炙甘草6g。
芪菊黄帝丸可用于头晕、心烦、失眠多梦、手脚发热、口干舌燥、苔少脉弦细。枸杞12g、菊花12g、山药15g、山茱萸6g、泽泻12g、熟地15g、茯苓15g、牡丹皮12g。
2.头晕、胸闷、恶心、四肢沉重乏力、舌苔白腻、脉弦，属痰瘀眩晕。治湿化痰，健脾和胃，常用半夏白术天麻汤:半夏8克，白术10克，天麻6克，陈皮6克，茯苓15克，甘草3克，生姜3片，大枣10克。加减法。痰不清不宜补。
头晕很常见，病因多，症状复杂。医生往往需要仔细检查，所以还是找医生治疗比较好。
头晕仍然需要锻炼
1.头晕严重的话尽量卧床休息，上下床的时候慢慢吃，因为平衡系统需要时间适应。反之，如果头晕持续，就要保持适当的运动，因为此时缺乏活动会使身体机能退化，使平衡系统失去平衡，不要只是躺着不动。
2.检查两个多星期有没有头晕。如果问题仍然存在或者很严重，你应该去医生那里做进一步的检查。一般常见的急性头晕最多一两周就消失了。如果超过，应该尽快就医。患者通常要检查自己的血红蛋白、血压、心跳、血糖等。，甚至可能要检查他们的听力，用电脑扫描他们的头部。
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