咳嗽有痰想要好的快食疗，止咳最快的五种偏方
贾老师说养生导语：喉咙痒总感觉咳嗽带痰，但不能咳嗽。这种病很难受，会影响人的言语活动。喉咙不适可能是天气和体质造成的，可以通过调理缓解。咳嗽，痰，吃什么？看了这篇文章，你就什么都
喉咙痒总感觉咳嗽带痰，但不能咳嗽。这种病很难受，会影响人的言语活动。喉咙不适可能是天气和体质造成的，可以通过调理缓解。咳嗽，痰，吃什么？看了这篇文章，你就什么都知道了。
咳嗽带痰，吃什么快？
一、贝母雪梨汤
将梨皮洗净，用盐水浸泡杀菌，中间去核，放入贝母中，放入蒸碗中加热半小时，取出用冰糖融化。每天喝两次，可以润喉，清肺，缓解喉咙有痰的症状。
第二，白萝卜
白萝卜具有化痰清肺的功能，能缓解感冒症状，解毒去腻。将白萝卜切成块，用热水煮。加入葱，煮软。煮好后，把萝卜和汤一起吃，可以御寒，暖身。
第三，甲鱼汤
甲鱼是一种滋补食品，具有清热养阴的作用，非常适合女性食用。将甲鱼洗净，放入鸡汤中煮沸，加入生姜和料酒去腥，最重要的是加入贝母，使甲鱼具有更好的滋补作用，养肺清咽。
第四，红糖煮枣
红枣和红糖是温热的食材，适合冬天吃。特别适合身体虚弱，手脚冰凉的人。还能祛风散寒，缓解咳嗽症状。红糖和红枣一起煮半小时，加入姜丝的辣味，月经前喝最好。
5.红枣银耳粥
煮粥时，加入红枣、银耳，可使胃变软，内脏变清，并可温和降火。规律饮食可以减轻口臭、咳嗽等症状。
每个人体质不同，调养的方式也会有差异。饮食调理可以缓解喉咙不适，通过适当的体育锻炼增强体质。去空空气污染严重的地方，经常开窗通风，呼吸顺畅。如果病情严重或持续时间较长，需要及时去医院治疗。
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