上火吃什么？女性要知道原因去喝这种茶就能去火

虽然已经过了立秋，但还是有很多朋友上火。很多人一旦发现自己上火，马上就想去药店买火药。但是朋友们，药是有毒的，如果不能吃药就尽量不要吃。说这话的时候你会问我，不吃药能干什么？别担心，我会教你如何轻松处理。

生气一般有两种情况，第一种是心里热，第二种是肝热。在不同的情况下，我们必须选择不同的方式来处理。

首先说一下心脏旺盛的情况，就是说我们心肺有火。症状是心烦，急躁，额头长痘，舌尖潮红，睡眠不好。鉴于这种情况，我想推荐一种非常好的茶——曹骏竹叶汤。

做法如下:

配方:灯芯草6克，竹叶6克

烹饪方法:将水烧开，放入上述材料浸泡一段时间，即可更换茶叶。这种茶适合儿童饮用。

其次说说肝火的情况。肝火怒是我们通常所说的愤怒。具体症状有:眼睛干涩、口干口苦、耳鸣、耳鸣声大、脾气大、容易发脾气等。对于这种症状，我推荐一款“神石茶”。

其实“神石茶”不是一种茶的名字，而是神石喝的茶。神时是下午15点到17点。这个时候就是膀胱经有序的时候。如果选择喝一些以清热解毒为主的下午茶，比如绿茶、老白茶、菊花茶等。，我们可以很好地排出体内的热量，但只有当我们正确地喝它时，我们才能得到结果。

怎么喝:泡点菊花茶慢慢喝，直到需要上厕所。如果尿液偏黄，味道较重，说明身体发热，需要继续饮用，然后排尿，直至尿液正常。

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