九个月宝宝能吃的水果 不同体质选择有讲究
养生周硕士【介绍】九个月的宝宝可以吃什么水果？九个月大的宝宝可以吃一些辅食水果。那么，九个月大的宝宝可以吃什么水果，宝宝应该如何安排辅食呢？我们来看看九个月大的宝宝可以和6681边肖一起吃的水果介绍。
九个月大的宝宝可以吃的水果
1.首先你要了解宝宝的体质
热宝宝脸容易长痘痘，容易上火，怕热，经常感觉口干，口腔溃疡，痰少色黄，大便干燥；内热重的宝宝经常便秘，干咳无痰。
体质冷的宝宝脸色苍白，手脚经常凉，爱喝热饮，爱吃冷食，爱拉肚子。他们有很多嘘和浅色，他们的粪便是未成形的，经常出现。如果气虚，宝宝会盗汗，抵抗力差。气虚不能祛湿。宝宝可能痰多，腹泻，水肿。
每个宝宝的体质都不一样，当然吃水果也要区别对待。
2.不同的体质VS不同的果实
九个月大的宝宝可以吃的水果
芒果、香蕉、猕猴桃、梨、西瓜、香蕉、橘子、柿子、甘蔗、柚子、金橘等凉果更适合热宝宝；夏天的水果一般都比较凉，吃了也不容易生气。但气虚、脾胃功能不佳、体质偏寒的宝宝应少吃。
荔枝、龙眼、桃子、杨梅、核桃、杏子、橘子、樱桃都是热水果，容易生气的宝宝不能多吃。
3.推荐美味营养的水果
推荐的维生素A水果:芒果、木瓜、哈密瓜
维生素C水果推荐:猕猴桃、柑橘类水果
促进新陈代谢的水果:葡萄、柑橘和葡萄柚
纤维素含量高、含糖量低的水果:猕猴桃、樱桃、草莓和苹果
九个月大婴儿的饮食安排
1.母乳充足时，除了早晚睡前喂一些母乳外，白天也要逐渐停止母乳。如果白天很难停止母乳喂养，宝宝又拒绝吃代乳食品，就要彻底切断母乳。
2.给宝宝喂奶的时候，每天的奶量应该还是500 mg左右。代乳食品可以安排三次，因为宝宝已经逐渐进入断奶后期。
3.合适的辅食可以是软饭和肉(主要是瘦肉)，也可以是肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等。可以添加到粥或面条中，与上个月相比，数量应该增加。
4.早午餐中间加点心，如饼干、烤馒头片等。
九个月大的宝宝可以吃的水果
5.补充水果。这个一个月大的宝宝已经可以吃到手里的整个水果了。但是妈妈们在吃之前要注意给宝宝洗手和洗水果。去皮后，让宝宝拿在手里吃，一天一个。
结论:以上是6681边肖给你介绍的。希望对你有帮助。想了解更多保健常识吗？请继续关注6681保健网！
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