手指易发麻无力 可能是这些病症引起需警惕
养生小珊1颈椎病
这种疾病最常见的原因是颈椎病，尤其是长时间伏案工作的低头族。颈椎间盘退变导致颈椎间盘突出或关节突增生或肥大。一旦这些突出的颈椎间盘或关节突增生压迫邻近的颈神经根，就会出现手指麻木无力、感觉异常等颈椎病症状。颈椎病还可能伴有颈肩酸痛、上肢放射痛或运动障碍，X线肯定能确诊。另外，通过以下简单的检查就可以做出初步的判断:医生握住患侧头部，单手握住患侧上肢，外展90度，同时向相反方向推拉双手，这样有放射痛或麻木的人就可以初步诊断为颈椎病。
2上肢神经压迫
其次，上肢神经受压也可能引起手指麻木无力，如腕部正中神经受压引起的“腕管综合征”，患者拇指、食物、中指麻木疼痛，夜间有麻木病史，之后活动度可改善；严重者可能伴有手部肌肉萎缩，影响手部精细动作。另一个例子是“肘管综合征”，神经卡在肘部，经常导致戒指和小手指麻木和疼痛。
3内科疾病
再次，手指麻木无力时，应排除内科疾病的影响。例如，糖尿病患者可能会因血管疾病而手脚麻木。一些药物或化学药品，如连续服用小檗碱或呋喃唑酮，或环境中含有氢、砷、二硫化碳等成分，均可引起手脚麻木。
4神经问题
然后，检查是否是神经炎引起的麻木。常见症状包括手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果四肢出现散在麻木，可能与局部神经刺激有关。
5肿瘤和其他因素
最后，肿瘤等神经压迫，或体内离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等。可能导致手脚麻木。
治疗:需要正确的药物
所以手指麻木无力不能简单的对症治疗，要从病因治疗。孙女士长期从事计算机排版工作。如果长时间固定在同一个位置，很容易患颈椎病和腕管综合征(俗称“鼠手”)。如果仅仅用“食指中指搓另一只手”来保健，只能加强局部血液循环，暂时缓解症状，并不能解决根本问题。建议去医院做X线、肌电图等专科检查，然后进行按摩、针灸。
除了容易出现手指麻木和无力，
也容易成为颈椎病患者。
那么如何才能预防颈椎病呢？
佛山中医院的专家告诉你↓ⅵ
颈椎病的饮食护理方法
相信大家都很熟悉颈椎病这个词，网上对它的治疗和保健方法也有很多，但大家能采取中医饮食护理的应该不多见。事实上，辩证饮食是中医护理的一个非常重要的组成部分。根据患者的病情和体质选择合适的饮食，可以达到治病的效果。
你知道中医里你属于哪种颈椎病的证型吗？
1风寒痹证:
颈部、肩部和上肢疼痛麻木，主要是疼痛，夜间疼痛加重，头感重，颈部僵硬，畏风畏寒，发热疼痛减轻，舌淡红，苔薄白，脉弦紧。
2血瘀气滞证:
颈肩上肢疼痛，固定性疼痛，肢体麻木，舌质黑，侧有瘀点，脉弦涩。
3 .肝肾不足综合征:
颈上肢麻木、耳鸣耳聋、失眠多梦，可伴有头晕目眩、精神萎靡、健忘、腰膝酸软、舌红苔少、脉细。
4痰湿阻络:
头晕，头重，四肢麻木。急躁、恶心、精神萎靡、舌红、苔厚腻、脉滑。
5气血不足:
头痛、不适、头晕、乏力、面色苍白、唇少、心悸、气短、四肢麻木、舌淡苔少、脉弱。
然后根据自己的证型选择适合自己的饮食:
一、风寒湿痹证:
温风食物适合饮食，温经祛风，散寒通络。如大豆、羊肉、狗肉、辣椒、葱、姜、牛肉、鸡肉等。，不吃凉性食物、凉性水果和冷饮，如凉瓜、苦瓜、白菜、西瓜等。
饮食处方:鳝鱼汤、当归红枣涮羊肉、红枣清汤、当归生姜羊肉汤等。
二、血瘀气滞证:
饮食上应多吃一些促进气血循环、化瘀解毒的食物，如三七、山楂、木耳等。
饮食处方:田七煮青蛙、黑木耳蒸鱼胗等。避免油炸，脂肪和浓厚的味道。
三、肝肾不足证:
1.肝肾阴虚者宜食用滋阴填精、滋补肝肾的产品，如枸杞。
食谱:用艾草花炖瘦肉，用党参、枸杞炖鸡爪，忌辛辣、香品。
2.肝肾阳不足者，宜食温性强的肾阳，补精:黑豆、核桃、杏仁、腰果等。
食谱:灵芝党参炖瘦肉，杜仲炖骨头汤，干姜煮羊肉。避免冷水果和冷食物。
四、痰湿阻络:
适合健脾祛湿的产品，如山药、薏米、红豆等。
饮食处方:胡爱山炖猪横批、土茯苓、薏苡仁汤等。忌辛辣、辛辣、油腻等生痰、助湿之品。
五、气血两虚证:
多吃益气养阴的食物，如党参、莲子、红枣、桂圆等。
食谱:党参红枣炖瘦肉、阿胶圆肉煮鸡、党参北芪圆肉煮鸡汤等。
另外，防治颈椎病的关键是保持正确良好的生活习惯，坚持体育锻炼。
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