饭后吃它，排出体内致癌物!煮它，还能止咳生肌
程氏胃养生什么样的食物有如此神奇的力量？
答案是:梨。
这不是民间传说，是实验依据！
研究人员对吸烟者进行了一项实验，要求他们在4年内连续吃750克梨，并测量了吃前后尿液中的致癌物质含量。
研究发现，人在吸烟后6小时吃梨，人体血液中的大量致癌物质会通过尿液排出，不吃的话排出的很少。加热的梨汁含有大量抗癌物质，能有效预防癌症。
但需要注意的是，不能饭后马上吃梨。
会影响营养物质的吸收，增加肠胃的负担。
最好是下午两点到两点半吃。
单吃梨，抗癌、降压、保肝
梨有“银杏之家”的称号。其功效远不止抗癌，还有润肺止咳之称。
吃梨对高血压、心脏病、头晕、失眠多梦等也有很好的辅助治疗作用。也是肝炎、肾脏病患者的保健品，可以保护和滋养肝脏，帮助消化。
现在医学研究表明，梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
梨加它，软化血管、清除万病之源
梨不错，但是吃多了伤脾胃。有一个药方，既能保持梨的功效，又能软化血管，清除自由基，自由基是一切疾病的根源。
将梨洗净，用红酒煮开。煮熟后，梨子的寒性会减弱，这个麻烦就可以解决了。此外，红酒中的原花青素可以保护血管，白藜芦醇也可以抗癌。
红酒煮梨
成分:
2个梨，大约300克红酒，8颗冰糖和3个柠檬
练习:
1.雪梨切成两半，中间的核挖出来；
2.切厚片，放入用柠檬浸泡过的清水中，防止变色；
3.锅内加入适量矿泉水，然后将红酒+冰糖放入锅中煮至糖化；
4.加入切好的雪梨，用中火煮至滚。记者会用小火炖15分钟到1小时左右(时间长短根据自己的喜好而定)，差不多会剩下一半的原红葡萄酒。打开盖子，中间随时翻梨；
5.关掉引擎，拿出来放在盘子上。
提示:
1.做梨汤的时候一定要带梨皮，因为梨皮在润肺化痰方面比梨肉更有效。
2.这个药方适合中老年人，孕妇和儿童不宜食用。
吃梨要注意
1.梨凉，一次不能吃太多；尤其是脾胃虚寒、腹痛、血虚的人群；
2.你不能在肚子里吃梨
3.梨的不同吃法可以产生不同的效果。生梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的功效；沸或沸膏有清热润肺、祛痰止咳的作用。
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