哪些人不适宜推拿 十大人群别推拿
【介绍】谁不适合按摩?按摩一直是中医非常流行的保健方法,但事实上并不是每个人都适合按摩。下面的小系列会告诉你哪些人不适合按摩,前十名不要按摩!
以下十种人不适合按摩:
1.诊断不明的急性脊髓损伤和脊髓炎症状患者;
2.急性软组织损伤和严重局部肿胀(如急性足扭伤)的患者;
3.可疑或明确诊断的骨关节或软组织肿瘤患者;
4.骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松等骨病患者;
5.心、脑、肺疾病严重的患者;
6.有出血倾向的血液病患者;
谁不适合按摩
7.局部皮肤损伤或皮肤病患者;
8.怀孕3个月以上的孕妇;
9.不能配合医生的精神病患者;
10.各种肘关节疾病和腰椎间盘突出症急性期患者。
此外,按摩不宜过饱,应在饭后30分钟进行。
从上面的文章中,我们知道按摩并不是越痛苦越好。如果按摩不正确,可能会出现骨折和肌肉劳损,不是每个人都能按摩。
中医推拿七法
强就是松
“强壮”指肌肉强壮,即肌肉痉挛;“松”就是松开,放松,放松。受伤会导致肌肉痉挛;资料室应采用放松技术来缓解肌肉痉挛。
冷是温暖的
“感冒”是指所有患有感冒、感冒或表现为感冒的虚证的人;“温”是指温热,许多创伤性疾病都与寒或阳虚有关,寒邪可加重损伤;治疗室应采用温通技术,以达到温散寒邪、补虚助阳的目的。
血瘀被驱散
“瘀”是指瘀血,“祛”是指祛瘀。血瘀是损伤的常见症状,治疗应采用活血化瘀的方法祛瘀生新。
肿胀会消除它
谁不适合按摩
“肿”是指肿胀,“消”是指消散、消肿。肿胀是损伤的常见症状,治疗时应采用消肿的方法。
插头已连接
“堵”是指经络的鼻塞不同,“通”是指疏通。鼻塞经络,气血不通,不通则痛;治疗应通过疏通经络来缓解痛经和疼痛。
输了就调整
“失”是指脏腑功能失调,“调”是指调、和、调。无论是四筋损伤引起的脏腑功能障碍,还是阴阳气血经络引起的脏腑功能障碍,都要调整治疗室。调和作用法可以调理脏腑、经络、气血。
凝固使它移动
“凝”指的是肌肉凝固、肌肉打结,“动”指的是帮助肢体恢复关节运动功能。凝血和肌腱结都是功能受限的,所以我们应该在治疗中使用辅助手法,以缓解疾病,恢复功能。
按摩的主要作用和功能
活血止痛,疏通经络
我们说没用就疼是很有道理的。当我们的气血不畅,经络不通时,身体的某些部位就会出现肿胀或疼痛?此时,按摩可以使气血正常运行,改善血液循环,疏通经络,缓解疼痛。如果是外伤引起的伤科疾病,解剖位置可以通过正骨纠正?
调节功能,调和阴阳
体表的穴位和我们的内脏是一样的。所以可以用按摩刺激体表穴位,达到调节脏腑功能,保持阴阳平衡的效果?如果我们刺激脚部对应内脏的区域或者腺体反射的区域,可以改善对应内脏的功能和腺体的分泌?我们的内脏器官的功能会在我们的脚上有相应的穴位?因此,通过刺激足部的垂体反射区,可以提高垂体的能力,保持健康。还可以调节更年期分泌紊乱。
消除疲劳,缓解压力
谁不适合按摩
如今,越来越多的年轻人已经处于亚健康状态,容易感到疲劳,经常感到疲劳,全身没有精力。这种人也可以按摩。通过刺激身体的一些穴位,可以消除身心疲劳?对于一些过度使用眼睛后感到疲劳的人,可以自己做一些保健按摩,可以改善视觉疲劳,提高工作效率。
保健、疾病预防
我们经常听到一些老中医说“正气存,邪不可为”,说“邪归正,其气必虚”。如果可以时不时的按摩,可以增强自己的抗病能力。可用于治疗免疫力低下和过敏性疾病。即使是健康的人。按摩后还能起到保健的作用。
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