百香果 百香果怎么吃 夏天吃多了对身体好吗
年轮养生众所周知，百香果是一种黄金水果。因为含有132种以上的芳香物质，可以称之为百香果。它有果汁之王的美誉。人们经常食用，具有通便、降血压、减脂的功效，尤其对女性，具有美容、减肥的作用。那么，百香果种子可以吃吗？百香果能保存几天？边肖带你去寻找答案。
百香果，又名巴西果，因含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、李子、芒果等165种水果风味，近年来在中国广受欢迎。据资料显示，百香果起源于南美洲的安的列斯群岛，现广泛种植于热带、亚热带地区，在广西、广东、海南、福建、云南、台湾等地均有栽培。
百香果能保存几天？新鲜的百香果如果放在通风的环境或者冰箱里可以保存一周左右。但是如果想长期保持百香果的风味，可以加工成各种食品。比如你可以把百香果里面的果汁拿出来，放在冰淇淋模具里，冷冻成冰棍。想吃的时候从冰箱里拿出一个，可以保存一年以上。
另外，百香果也可以做成百香果酱，也可以长期保存。那么，百香果酱应该怎么做呢？首先将百香果洗净切好，用小勺挖出果肉；然后加入糖搅拌均匀，放入冰箱中2小时；然后取出倒入不锈钢锅中，中火煮沸，小火加热，搅拌至颜色变深，汁液略稠；趁热放入果酱罐中，完全冷却后送冰箱密封。
很多人喜欢吃百香果，但不习惯吃百香果籽。因为百香果种子很难和百香果分开，吃水果的时候不可避免的要吃百香果种子。但是百香果种子可以吃吗？其实百香果的种子是可以吃的，对人体非常有益，但是吃百香果也有禁忌。
1.百香果对呼吸系统疾病、心脑血管系统疾病、泌尿系统疾病、骨科疾病、外科疾病、面部疾病、皮肤性病有辅助治疗作用。
2.体质健康，气虚体质，湿热体质，阴虚体质适合吃百香果，气滞体质，痰湿体质，特殊体质，阳虚体质，血瘀体质不适合吃百香果。
3.内分泌系统疾病、男性疾病、妇科疾病、儿科疾病、传染病、神经系统疾病的患者不适合食用百香果。
百香果含有17种氨基酸和蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶、超级纤维等100多种有益物质。在水果方面也被誉为VC之王。它不仅味道独特，而且种子香脆可口，营养丰富，富含高级蛋白质和高级脂肪。那么，百香果壳怎么吃呢？
因为百香果的皮比较硬，不能直接在胃里消化。它通常被用作药物或制作汤和茶。通过高温分析百香果皮的营养成分。百香果的皮虽然可以吃，但是日常生活中人们很少吃。它的果肉和汁液已经富含营养，不需要通过皮肤补充营养。朋友可以根据自己的需要决定吃不吃。
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