无痛人流术后有哪些保健方法呢
薛老师谈养生导语：无痛人流后需要注意的事情很多。最重要的是至少卧床两周。两周后，不要太累，也不要碰冷水。特别要注意的是子宫内膜修复时间至少要半年。在恢复性生活的情况下，应采取有效
无痛人流后需要注意的事情很多。最重要的是至少卧床两周。两周后，不要太累，也不要碰冷水。特别要注意的是子宫内膜修复时间至少要半年。在恢复性生活的情况下，应采取有效的避孕措施，避免再次怀孕，对身体造成更大的伤害。
无痛人工流产后的保健方法？
方法一
保持外阴清洁，禁止性交。人工流产后，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜经历了一个修复的过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁卫生。使用的卫生巾和内衣要经常清洗和更换。术后半个月内不要洗澡，以免脏水浸入阴道造成感染。人工流产后早期性交容易导致急性子宫内膜炎和继发性不孕。所以人工流产后1月禁止性交。
方法2
注意休息，加强营养。人工流产后，应该卧床2-3天，然后可以下床，逐渐活动。人工流产后半个月内不要从事重体力劳动或冷水作业，以免受凉。注意增加营养，增强身体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。人工流产后，应多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆制品和含有维生素的新鲜蔬菜，以加快恢复。
方法3
观察出血情况。人工流产后阴道出血持续一周以上。即使伴有下腹痛、发热、白带、浑浊、异味等异常表现，也应及时去医院复查治疗。
方法4
坚持避孕。人工流产后，卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢排卵规律。如果不坚持避孕，很快又会怀孕。因此，人工流产后应尽早选择可靠的避孕措施，人工流产只能作为避孕失败后的补救手术。避孕应是主要原则，人工流产不应作为避孕措施。
以上内容是无痛人工流产后保健的相关介绍。希望广大女性朋友术后能采取这些保健措施，保护自己，避免无痛人工流产后出现一些不良症状。
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